ブログ｜ナオル整体大村院(NAORU整体)｜ホットペッパービューティー

NAORU整体大村院

ナオルセイタイオオムライン

リラク
整体・カイロ

長崎県大村市桜馬場２丁目３５４－１
新大村駅から車で10分

ナオル整体大村院(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

429件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-13 21:04:34.0

投稿者：

高比良

正しい寝方とは？快眠を手に入れるためのポイント UP

「朝起きたら体がだるい」「寝たはずなのに疲れが取れない」そんな悩みはありませんか？その原因、寝方（睡眠時の姿勢）にあるかもしれません。今回は、正しい寝方とは何か、そして快…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-12 18:37:39.0

投稿者：

高比良

座りすぎのよくないこと｜健康への影響 UP

「一日中デスクに座りっぱなし…」という人、実はとても多いのではないでしょうか？現代人の生活は“座りすぎ”になりがち。しかしこの座りすぎ、実は健康にさまざまな悪影響を及ぼす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-12 00:01:08.0

投稿者：

高比良

お腹の状態を左右するのは？ UP

こんにちは！！本日は“食物繊維と乳酸菌“についてお話ししたいと思います。・胃腸が弱い・便秘になりがち・お腹が張った感じが続きやすいこういった方は必見です。「食物繊維と乳酸…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-10 20:19:47.0

投稿者：

高比良

体は柔らかくなる？柔軟習慣とコツ UP

"「体って大人になってからでも柔らかくなるの？」そう思ってストレッチをあきらめていませんか？実は、正しい方法と継続があれば、誰でも少しずつ柔軟性を高めることができます。こ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-09 16:05:51.0

投稿者：

高比良

施術での体の変化 UP

こんにちは！NAORU整体大村院です！本日は施術での体の変化の写真を投稿したいと思います！左：施術開始時右：施術後今回は30代女性、肩こりでお悩みの方です。肩部部への局所的なア…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-08 21:26:57.0

投稿者：

高比良

ズボラじゃなく身体のせいだった？ UP

こんにちは！NAORU整体新馬場院の高比良です！「私って、ただのズボラなのかな…」洗濯物を畳む気力がない。夕飯を作るのも面倒。とにかく動きたくない。そんな日が続くと、自己嫌悪…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-07 18:04:38.0

投稿者：

高比良

施術での体の変化

こんにちは！NAORU整体大村院です！本日は施術での体の変化の写真を投稿したいと思います！左：施術開始時右：2ヶ月後今回は30代男性、肩こりでお悩みの方です。頸部への局所的なアプ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-06 18:03:14.0

投稿者：

高比良

うつ病は食事から！？必要な栄養素をお伝えします　１

こんにちは！NAORU整体長崎大村院です(^^)本日は”食事とうつ病”についてお話します。うつ病と言われたら、多くの人が「精神的な問題」が中心だと感じる方は多いのではないでしょう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-05 20:07:46.0

投稿者：

高比良

体がだるい…どうしたら良くなる？

こんにちは！NAORU整体長崎大村院の高比良です！「朝から体が重い」「何をするにもやる気が出ない」「寝ても疲れが取れない」――そんな“だるさ”に悩まされていませんか？実は、そ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-04 17:45:18.0

投稿者：

高比良

初めて体に痛みを感じた｜その原因と対処法

「今まで健康だったのに、突然体に痛みを感じた…。」そんな経験はありませんか？子どもの頃は無敵だった体も、年齢とともに少しずつ変化していきます。初めて感じる体の痛みには、…続きを見る