ブログ8ページ目｜ストレッチヒーロー東広島店

ストレッチヒーロー　東広島店

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広島県東広島市西条中央２－９－１１
西条駅徒歩18分西条・八本松・高屋エリアの方多数来店！

ストレッチヒーロー東広島店のブログ

最新ブログ一覧

106件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-12 16:22:42.0

投稿者：

濱松幹太

痩せられない原因は『自律神経の乱れ』！？

こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です。ダイエットを頑張っている方、これからダイエットを始めようと考えている方自分自身の自律神経は整っていますか？【自律神経が乱れてい…続きを見る
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投稿日：

2024-09-11 14:23:58.0

投稿者：

濱松幹太

痩せたいなら寝るべし！

こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です。みなさんは「睡眠不足は太る」という言葉を聞いたことはないですか？睡眠不足が続くと自律神経が乱れたり疲れが取れにくくなり、暴飲暴…続きを見る
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投稿日：

2024-09-09 11:37:38.0

投稿者：

濱松幹太

顎のラインをキレイに出したい人！

こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です。人から撮られた写真を見て、フェイスライン気になる方！一緒に10年前の自分を取り戻しましょう！顎下ぽこっとたるんでいませんか？その…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-08 18:09:57.0

投稿者：

濱松幹太

『前屈杯』開催中！

こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です。今月は9周年イベントとして『前屈杯』を9月1日から開催しています。たくさんの方に参加していただき、東広島店からも上位にランクイン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-07 11:38:26.0

投稿者：

濱松幹太

健康寿命を延ばして人生の質を高める秘訣

！ストレッチヒーロー東広島店です。日本は世界一の長寿国（平均寿命が世界一長い国）として有名ですが、それと同時に寝たきりの年数も世界一なのはご存じでしょうか？長生きをするな…続きを見る
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投稿日：

2024-09-04 13:33:06.0

投稿者：

濱松幹太

身体が柔らかいと関節が緩いの違い

こんにちはストレッチヒーロー東広島店です！身体が硬い人と柔らかい人では、もちろん硬い人の方が怪我や体の不調が起きやすいです。ですが、柔らかすぎても良いわけではなく、過度な…続きを見る
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投稿日：

2024-09-01 13:34:31.0

投稿者：

濱松幹太

足でグーできないあなた！

こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です。突然ですがみなさん、足の指でグーができますか？足の指をグーにした時に足指の付け根の骨がボコボコと出ていますか？骨が出ていない人…続きを見る
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投稿日：

2024-08-26 10:36:36.0

投稿者：

濱松幹太

背中周りのお肉気になりませんか？

こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です。毎日異常な暑さが続きますね...半袖や薄着の機会が多いと思います。そんな時、自信を持ってタンクトップやノースリーブなどを着たいそ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-11 17:45:30.0

投稿者：

濱松幹太

継続は力なり

こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店です！皆さんはストレッチにどのようなイメージを持っていますか？→ストレッチは１人でするものと思っていませんか！！もちろん１人でもでき…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-05 15:50:08.0

投稿者：

濱松幹太

日常にストレッチを取り入れよう！

こんにちは！ストレッチヒーロー東広島店て？す。・皆さんはストレッチをお家て？されていますか？・継続て？きていますか？毎日続けられている方もいれは？、ストレッチの重要さか？…続きを見る