ブログ｜ゼロスポ鍼灸院接骨院上田｜ホットペッパービューティー

スタッフ募集を見る

ゼロスポ鍼灸院・接骨院上田

ゼロスポシンキュウイン・セイコツイン　ウエダ

整体・カイロ
鍼灸
接骨・整骨
リラク
あん摩・指圧
エステ

スマート支払いOK

スマート支払いの詳細を見る

長野県上田市上塩尻２２５―１　ザ　グレイス　ラムダ　１０１
しなの鉄道線　西上田駅から徒歩13分[肩こり,腰痛,整体,骨盤矯正,産後骨盤矯正]

ゼロスポ鍼灸院接骨院上田のブログ

最新ブログ一覧

341件のブログがあります

1/35ページ次へ

おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-30 12:56:33.0

投稿者：

杉森　葵

寒暖差による身体の不調について UP

こんにちは！ゼロスポ鍼灸院・整骨院　上田です。寒さが和らぎ始めるこの時期、「体が重い」「ぎっくり腰を繰り返す」「首肩のこりが抜けない」といったお悩みで来院される方が増えて…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-29 09:28:49.0

投稿者：

杉森　葵

疲労について UP

こんにちは！ゼロスポ鍼灸院・接骨院上田です！昨日の楽トレの効果の中で「疲れを感じにくくなる」とありましたが、ではなぜインナーが使えると、疲労は避けられるのか？についてお…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-28 11:46:17.0

投稿者：

杉森　葵

足のむくみについて UP

こんにちは！ゼロスポ鍼灸院・整骨院　上田です！足がむくんで痛い、疲れるという方は居ませんか？本日は足のむくみについてお話しをします！まず“足は第2の心臓“という言葉を聞い…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-24 10:34:53.0

投稿者：

杉森　葵

自宅で出来る肩こりの対策

こんにちは！ゼロスポ鍼灸院・整骨院　上田です。最近「肩こりがつらいけど、忙しくて整骨院に行けない…」という声をよくいただきます。そんな方のために、自宅でできる肩こり対策を…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-22 12:58:53.0

投稿者：

杉森　葵

ぎっくり腰、そのままにしていませんか？

こんにちは！ゼロスポ鍼灸院・整骨院　上田です。突然起こる強烈な腰の痛み「ぎっくり腰」。一度経験すると忘れられない痛みですよね。でも…その後、痛みが引いたからといって何もせ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-18 16:28:12.0

投稿者：

杉森　葵

いい睡眠できていますか？

こんにちは！ゼロスポ鍼灸院・整骨院　上田です！皆さん最近寝れていますか？もし寝れてないという方のために良い睡眠を取るための方法を今日はご紹介したいと思います！良い睡眠とは…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-17 11:16:13.0

投稿者：

杉森　葵

季節の変わり目に起こりやすい症状10選！！

こんにちは！ゼロスポ鍼灸院・接骨院上田です！本日は季節の変わり目に起こりやすい症状についてお話しします。春から夏、夏から秋…季節の変わり目は、体調を崩しやすい時期です。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-15 13:20:22.0

投稿者：

杉森　葵

頭痛の原因について

こんにちは！ゼロスポ鍼灸院・整骨院　上田です。皆さんの中に頭痛がひどい、最近夕方くらいになると頭が痛くなってくる、と感じる人はいませんか？頭痛でお悩みの方へこのような頭痛…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-14 10:17:54.0

投稿者：

杉森　葵

交通事故の危険性について

こんにちは！ゼロスポ鍼灸院・接骨院上田です！本日は交通事故の危険性とゼロスポ鍼灸院・接骨院上田で出来ることについてお話しします。交通事故は、ほんの一瞬で身体に大きなダメ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-13 08:54:34.0

投稿者：

杉森　葵

不良姿勢について

こんにちは！ゼロスポ鍼灸院・整骨院　上田です！皆さんは日々姿勢を意識して生活できていますでしょうか。猫背や姿勢に悩んで来院する学生が増えてきています。今回は姿勢が悪いとど…続きを見る