ブログ｜伊勢崎クロスパーク整体院｜ホットペッパービューティー

伊勢崎クロスパーク整体院

イセザキクロスパークセイタイン

リラク
整体・カイロ

群馬県伊勢崎市上田町93番地3 クロスパークテナントB
JR両毛線　国定駅徒歩19分/県道293号沿い[マッサージ/骨盤矯正/姿勢/小顔/ストレッチ]

伊勢崎クロスパーク整体院のブログ

最新ブログ一覧

116件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-05 15:32:10.0

投稿者：

清水　里恵

繰り返す寝違えの原因は姿勢にあり！？ UP

繰り返す寝違えの主な原因は日常生活での「姿勢の悪さ」です。正しい姿勢を意識し身体のバランスを整えることで寝違えは防げます！寝違えは、睡眠中に首や肩の筋肉が無理な角度で長時…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-01 15:27:10.0

投稿者：

清水　里恵

腸内環境と花粉症の意外な関係とは！？ UP

【腸内環境と花粉症の意外な関係とは！？】「毎年、花粉症がつらい、、、」「薬を飲んでもなかなか改善しない、、、」毎年このシーズンになると花粉症で悩まれる方が多いと思います。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 17:31:10.0

投稿者：

清水　里恵

自律神経と腸内環境の深い関係とは！？

「ストレスが多いとお腹の調子が悪くなる、、、」「便秘や下痢を繰り返しやすい、、、」このような経験はありませんか？実は、自律神経と腸内環境は密接に関係しています！○自律神経…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-21 11:42:11.0

投稿者：

清水　里恵

自律神経を整えて快適な毎日を！

「なんとなく体がだるい。」「疲れが抜けない。」「寝つきが悪い。」こうした不調がある方は自律神経の乱れが関係しているかもしれません。自律神経について言葉は聞いた事があるけど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-18 11:59:10.0

投稿者：

清水　里恵

整体っていつ行けばいいの？

「整体に興味はあるんだけど痛くないのに行ってもいいの、、？」そんな風に迷っている方、多いのではないでしょうか？実は、整体は痛みが出てから行くよりも予防やメンテナンスとして…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-15 15:54:10.0

投稿者：

清水　里恵

健康維持に欠かせない！「ビタミンD・ビタミンK」

「骨を丈夫にするにはカルシウム！！」と、思っていませんか？実はビタミンDとビタミンKが不足するといくらカルシウムを摂っても効果が半減してしまいます。今回は、この２つのビタミ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-13 10:57:10.0

投稿者：

清水　里恵

ミネラル不足が不調の原因！？

「なんとなく疲れがとれない、、」「肌荒れや髪のパサつきが気になる、、」その不調、もしかするとミネラル不足が原因かもしれません。ミネラルとは身体の機能を正常に保つための栄養…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-08 16:43:10.0

投稿者：

清水　里恵

たんぱく質は身体の基礎！

「筋トレにはタンパク質！」と、よく聞いたりしませんか？たんぱく質は、実は筋肉だけではなく髪の毛や肌、内臓、ホルモンなど体のあらゆる部分に必要な栄養素です！たんぱく質を摂取…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-06 10:53:11.0

投稿者：

清水　里恵

水分不足が身体に与える影響とは！？

寒くなると、水分摂取が減ってしまう方は多いのではないでしょうか？水分不足によって引き起こされる身体への影響はたくさんありますのでそこについてお話しさせていただきます。寒く…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-04 11:50:09.0

投稿者：

清水　里恵

顔のむくみは姿勢が原因！？

○朝起きたら顔が浮腫んでパンパン。○夕方になるとフェイスラインがぼんやりする。猫背やストレートネックの方は首や肩の血流やリンパの流れを滞らせ顔に余分な水分がたまりやすくな…続きを見る