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小林整骨院鍼灸院 菅原

コバヤシセイコツインシンキュウイン スガワラ

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  • 静岡県浜松市中央区菅原町5-15 TCビル1F
  • 浜松駅徒歩10分[小顔/眼精疲労/猫背/頭痛/腰痛/ダイエット/マタニティ整体/美容鍼]

小林整骨院鍼灸院 菅原のブログ

最新ブログ一覧

347件のブログがあります

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  • 正しい座り方と身体の歪み
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    投稿日:
    2025-02-12 16:22:35.0
    投稿者:
    小林整骨院 鍼灸院菅原
    こんにちは♪小林整骨院鍼灸院 菅原です。正しい座り方で体の歪みを防ぐ!正しい姿勢を意識するだけで、体の歪みを防げます!理想的な座り方1.背筋を伸ばし、椅子の背もたれに軽くも…続きを見る
  • 姿勢改善ストレッチ!
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    投稿日:
    2025-02-12 09:01:02.0
    投稿者:
    小林整骨院 鍼灸院菅原
    こんにちは♪小林整骨院鍼灸院 菅原です。体の歪みをリセット!簡単ストレッチ3選デスクワークで歪んだ体は、こまめなストレッチでリセットしましょう!1.背伸びストレッチ(猫背改…続きを見る
  • 寒さ対策!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-09 21:19:00.0
    投稿者:
    小林整骨院 鍼灸院菅原
    こんにちは♪浜松市中央区にある小林整骨院鍼灸院 菅原です。皆さんは手が冷えたとき、手のひら同士を擦り合わせて温めようとすることが多いとおもいます。しかしその際に「指の側面…続きを見る
  • 寒さ対策!
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    投稿日:
    2025-02-08 08:58:25.0
    投稿者:
    小林整骨院 鍼灸院菅原
    こんにちは♪浜松市中央区にある小林整骨院鍼灸院 菅原です。寒さがより厳しくなるこの季節、外出時や体が冷えたときなどにホッカイロを使う方は多いと思います。腰やお腹、足の裏な…続きを見る
  • 足の疲れ予防方法!
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    投稿日:
    2025-02-07 07:31:26.0
    投稿者:
    小林整骨院 鍼灸院菅原
    こんにちは♪浜松市中央区にある小林整骨院鍼灸院 菅原です。足の疲れを予防する方法足の疲れを予防する代表的な方法は以下の通りです。1.適度な運動習慣を作る(毎日歩くなど)2.同…続きを見る
  • 足が疲れる 原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-02-06 08:52:25.0
    投稿者:
    小林整骨院 鍼灸院菅原
    こんにちは♪浜松市中央区にある小林整骨院鍼灸院 菅原です。「すぐに足が疲れてしまう」「足の疲れがなかなか回復しない」「足がいつも重く感じてだるい」とお悩みなら、ふくらはぎ…続きを見る
  • お身体の硬くなる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-05 16:33:03.0
    投稿者:
    小林整骨院 鍼灸院菅原
    こんにちは♪浜松市中央区にある小林整骨院鍼灸院 菅原です。体が硬くなる理由とは?体の柔軟性は個人差が大きいものですが、そもそもなぜ、体が硬くなってしまうのでしょうか。体が…続きを見る
  • 身体の硬い方へ 
    プライベート
    投稿日:
    2025-02-05 08:22:55.0
    投稿者:
    小林整骨院 鍼灸院菅原
    こんにちは♪浜松市中央区にある小林整骨院鍼灸院 菅原です。今回は体を柔らかくするメリットについてお伝えします。体を柔らかくするとさまざまな健康に良いメリットあります。具体…続きを見る
  • 整体院 整骨院の選び方!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-02-04 08:57:00.0
    投稿者:
    小林整骨院 鍼灸院菅原
    こんにちは♪浜松市中央区にある小林整骨院鍼灸院 菅原です。整体院・整骨院を選ぶポイント!整体院や整骨院へ通うなら、痛みなどの症状をしっかり改善できるところを選びましょう。…続きを見る
  • 整体と整骨の違いについて!
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    投稿日:
    2025-02-03 09:31:55.0
    投稿者:
    小林整骨院 鍼灸院菅原
    こんにちは♪浜松市中央区にある小林整骨院鍼灸院 菅原です。整体と整骨の違いについて体の痛みや不調、外傷によるけがなどの症状を改善する際に、医療機関以外の選択肢として挙がる…続きを見る

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