ブログ2ページ目｜カズ(Kaz)｜ホットペッパービューティー

ダイエット整体　Kaz

ダイエットセイタイ　カズ

リラク
整体・カイロ
エステ

広島県福山市御幸町中津原１９６７－７　レジデンス御幸６０１号室
※無料駐車場完備◆セブンイレブン中津原店のすぐ近く

カズ(Kaz)のブログ

最新ブログ一覧

90件のブログがあります

前へ 2/9ページ次へ

プライベート

投稿日：

2024-12-21 15:50:13.0

投稿者：

小林フエ

首・肩こりを改善する方法

現代の生活では、デスクワークやスマートフォンの使用が増え、多くの方が首や肩のこりに悩まされています。しかし、いくつかの簡単な対策を日常生活に取り入れることで、症状を大幅に…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-16 16:37:00.0

投稿者：

小林フエ

スマホ首とは？原因と改善方法について

今回は、スマホ首（いわゆるストレートネック）に悩む方へ向けて、その原因や改善方法について書いていきます！スマホ首とは、首のカーブが正常なC字型ではなく、まっすぐになってし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-11 12:43:07.0

投稿者：

小林フエ

年末年始休業のお知らせ

年末に向けて今年中に捨てれるもの捨てて、来年すっきりした気持ちで迎えられるように一緒に頑張りましょう。来年もよろしくお願いします。
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-11 11:36:00.0

投稿者：

小林フエ

冷え性を改善する方法３選！

最近一気に冷え込んできましたよね！冷え性で悩む方にとって、体の内側から温める飲み物は心強い味方です。ここでは、冷え性改善におすすめの飲み物を3つご紹介します！【1. 生姜湯】…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-12-11 11:01:07.0

投稿者：

小林フエ

【ダイエット整体】糖質を摂り過ぎると、、、？、？

脂質、糖質、たんぱく質。これらは私たちが生きていくために必要な、三大栄養素です。これらの内「質の良い」脂質とタンパク質は積極的にとる必要があります。大事なのはズバリ「質」…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-06 12:03:41.0

投稿者：

小林フエ

【実は】冬はダイエットを始めるのに最適です！

冬にダイエット？」と思われる方もいるかもしれませんが、実は冬はダイエットを始める絶好のチャンスなんです。冬にダイエットを始めるべき5つの理由・基礎代謝が上がる冬は体が温ま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-06 11:04:23.0

投稿者：

小林フエ

卒業式にはまだ間に合う！キレイな姿で参加したい方！

もう12月です。これからの時期は、忘年会やクリスマス、年末年始など太りやすい時期になります。年が明ければ、あっと言う間に卒業式シーズン。お正月太りで着物が入らない、スーツが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-12 19:40:39.0

投稿者：

小林フエ

【痩せれる人の特徴】について

ダイエットサポートを始めて1年が経ち、多くの方をサポートしてきた結果、痩せる人には共通の特徴があることがわかりました。その特徴とは、具体的な目標を持っていることです。「1週…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-22 17:45:04.0

投稿者：

小林フエ

知っていますか？太る理由と痩せない理由の違い

　似ているようで全く異なるのが、太る理由と痩せない理由です。「太る理由」は食べ過ぎと排泄量の少なさにあります。一方、「痩せない理由」は栄養不足にあるのです。栄養には使用さ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-02 11:50:57.0

投稿者：

小林フエ

1週間１kg痩せるメニューのQ＆A

1週間で1kg、もし健康的に痩せられるとしたら、やってみたいと思いませんか？短期間で無理のない方法を使って、少しずつ体を整えていくことが実は可能なんです。よくある質問に答える…続きを見る