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シーキュア三宮元町(C-cure)のブログ

最新ブログ一覧

119件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-07 09:59:20.0

投稿者：

清水亮太

首こり・肩こりからくる頭痛 UP

首こり・肩こりからくる頭痛を和らげる簡単ストレッチ「頭がズキズキする…」「肩や首もガチガチ」そんなとき、原因は首こり・肩こりかもしれません。デスクワークやスマホの長時…続きを見る
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投稿日：

2025-04-05 08:11:29.0

投稿者：

清水亮太

低気圧と頭痛の関係！ UP

『天気に負けない体を作る方法』「雨の日になると頭が痛くなる…」そんな天気による頭痛に悩んでいませんか？低気圧が近づくと、体の中で気圧の変化を感じ取るセンサーが反応し、頭…続きを見る
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投稿日：

2025-04-03 08:18:30.0

投稿者：

清水亮太

朝起きたら頭が痛い。。。そんな経験ありませんか？ UP

『朝の頭痛の主な原因』1. 寝ている間の脱水寝ている間に水分が失われ、血流が悪くなると頭痛が起こることがあります。2. 枕や寝具が合っていない高さが合わない枕を使うと、首や肩…続きを見る
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投稿日：

2025-04-01 13:58:33.0

投稿者：

清水亮太

頭痛と自律神経の関係とは？ UP

『ストレスが原因の頭痛対策』「ストレスが溜まると頭が痛くなる…」そんな経験はありませんか？実は、ストレスは自律神経の乱れを引き起こし、頭痛の原因になることがあります。・自…続きを見る
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投稿日：

2025-03-28 09:24:18.0

投稿者：

清水亮太

マグネシウが頭痛に効く？？

マグネシウムと頭痛の関係性「頭痛がひどくなると、薬に頼るしかない…」そんな方は、マグネシウムを意識した食事を試してみませんか？マグネシウムは血管の調整や神経の興奮を抑え…続きを見る
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投稿日：

2025-03-26 15:30:06.0

投稿者：

清水亮太

頭痛を招く！危険な食材！！

頭痛のトリガーフードを避ける「食べた後に頭が痛くなる気がする」「特定の食べ物が原因かも？」そんな経験はありませんか？実は、一部の食品は頭痛を引き起こしやすいと言われてい…続きを見る
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投稿日：

2025-03-24 13:16:28.0

投稿者：

清水亮太

実話！！〇〇さんの改善ストーリー

頭痛に悩んでいた〇〇さんの改善ストーリー「毎日のように頭痛があり、薬が手放せない」「病院に行っても異常なしと言われ、どうしたらいいのか分からない」このようなお悩みを抱えて…続きを見る
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投稿日：

2025-03-11 08:59:39.0

投稿者：

清水亮太

そんなに飲んでるんですか？毒、、、、、

ちょっと強烈なタイトルになっちゃいました、、、。頭が痛くなるたびに薬を飲まないか。痛みがすぐにおさまるため、つい頼ってしまいます。しかし、その薬が頭痛を悪化させている可能…続きを見る
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投稿日：

2025-03-09 09:10:27.0

投稿者：

清水亮太

病院や整体では頭痛が治らない？？

「病院で検査をしても異常なしと言われた」「整体やマッサージに通っていても良くならない」「薬が飲めなくなる一方で、根本的には治っていない気がする」かなり悩んでいる方は多い…続きを見る
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投稿日：

2025-03-06 10:04:40.0

投稿者：

清水亮太

あなたの頭痛はなに頭痛？？

「また頭が痛い…」「朝からズキズキして仕事に集中できない…」こんな経験、ありませんか？頭痛にはいくつか種類があり、それぞれの原因や対処法が違います。1. 緊張型頭痛頭全体が…続きを見る