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トロイカ整骨院和泉中央店のブログ

最新ブログ一覧

222件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-25 10:21:43.0

投稿者：

浦岡賢治

ひざの痛み、実は骨盤のゆがみが原因？ UP

こんにちは、トロイカ整骨院の浦岡です。「長く歩くとひざが痛む」「階段を降りるのがこわい」――そんなお悩みを抱える方はとても多くいらっしゃいます。年齢のせいだから…とあきら…続きを見る
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投稿日：

2025-04-24 11:23:39.0

投稿者：

野口太雅

肩こりがひどくて仕事に集中できない方へ UP

こんにちは、トロイカ整骨院の野口です。「集中したいのに、肩が重くてつらい」「夕方になると頭まで痛くなる」そんな肩こり、我慢していませんか？実は“ただの肩こり”が、パフォー…続きを見る
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投稿日：

2025-04-23 08:42:22.0

投稿者：

山田新太

新生活の肩こり、首こり対策について UP

こんにちは、トロイカ整骨院の山田です。今回は、肩こり、首こり対策についてお話しします。長時間のデスクワークやスマホの使用が増え、肩や首のこりに悩む方が急増しています。放っ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-22 09:30:16.0

投稿者：

浦岡賢治

「また痛くなった…」そんな繰り返しに終止符を。 UP

こんにちは、トロイカ整骨院の浦岡です。肩こりや腰痛、痛みが出るたびに「とりあえずシップを貼っておこう」「痛み止め飲めば大丈夫」と、その場をしのいでいませんか？一時的には楽…続きを見る
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投稿日：

2025-04-21 09:26:05.0

投稿者：

野口太雅

春の疲れを解消！整骨院でのリフレッシュ法 UP

こんにちは、トロイカ整骨院の野口です。最近段々と温かくなってきたことで、春を感じる機会も多くなってきたかと思います。春は気温の変化や花粉症、生活リズムの乱れから体調を崩し…続きを見る
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投稿日：

2025-04-18 17:56:25.0

投稿者：

山田新太

春の眠気は体のサイン！？

こんにちは、トロイカ整骨院の山田です。今回は体のサインについてお話しします。春になると「なんだか眠くて仕方がない…」「昼間にボーッとして集中できない」と感じる方も多いので…続きを見る
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投稿日：

2025-04-17 09:15:12.0

投稿者：

野口太雅

4月はぎっくり腰が増える！？季節の変わり目に注意

こんにちは、トロイカ整骨院の野口です。春の訪れとともに、整骨院では「ぎっくり腰」で来院される方が増える傾向にあります。その主な原因は、寒暖差による筋肉のこわばり、生活環境…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-16 10:58:30.0

投稿者：

谷翔悟

産後骨盤矯正が人気の理由♪

トロイカ整骨院の谷です♪産後の女性にとって、体型の変化や体調の不調は大きな悩みの一つです。特に、出産後に開いた骨盤は、放置してしまうと自然に元に戻ることはありません。最近…続きを見る
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投稿日：

2025-04-14 08:55:17.0

投稿者：

浦岡賢治

猫背の原因は実は。。。忍び寄る日常習慣の危険

こんにちは、トロイカ整骨院の浦岡です。現代の生活では、猫背に悩んでいる方が増えています。パソコンやスマートフォンの使用時間が長く、気づかぬうちに姿勢が悪くなっていることが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-11 18:01:45.0

投稿者：

谷翔悟

寝不足・イライラ・身体の不調に繋がる原因

現代社会では忙しい日常やストレスによって、寝不足やイライラを感じることが多くなっています。これらの症状は単なる体調の不調にとどまらず、身体の不調の根本的な原因である場合が…続きを見る