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ポジティブストレッチ福岡のブログ

最新ブログ一覧

266件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-23 10:43:04.0

投稿者：

吉開貴子

手足の冷え解消に酸素カプセル

こんにちは、トレーナーの吉開です。本日は朝からポツポツ雨が降り、とても肌寒いですね！血行不良、乾燥する季節になりました。手足の冷え、感じていらっしゃる方も多いと思います。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-19 10:40:09.0

投稿者：

吉開貴子

ゴルフ行ってきました！

こんにちは、トレーナーの吉開です。本日は朝から気温が下がり寒いですね！皆さん、体調を崩さずにバランスの良い食事・6時間以上の睡眠・運動（ストレッチ）を心掛けていきましょう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-16 12:48:15.0

投稿者：

吉開貴子

ペアでのご利用大歓迎！

こんにちは、トレーナーの吉開です。皆さん、マンツーマンストレッチをペアで受けてみませんか？当店ではご夫婦、ご友人など、ペアでの来店も大歓迎です！ストレッチは1人でも効果的…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-14 16:44:45.0

投稿者：

吉開貴子

温かいものを摂取していきましょう！

こんにちは、トレーナーの吉開です。11月も中盤になってきて、忘年会の話がポツポツ出てきました～そして、店舗前の自動販売機にホットドリンクが追加されました！店舗周辺はJR竹下駅…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-13 12:05:52.0

投稿者：

吉開貴子

福津まで走ってきました！

こんにちは、トレーナーの吉開です。先日の10日（日）、自転車乗りの女性のお客様たちと福津まで走ってきました！天気は曇りで、寒くなくスポーツをするにはとっても気持ちよかったで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-07 11:29:39.0

投稿者：

吉開貴子

今週日曜日は福岡マラソン

こんにちは、トレーナーの吉開です。今週日曜日はいよいよ福岡マラソンですね！今年は5月あたりから暑くなり始めましたが、暑い日も走られているランナーをよく見かけていました。き…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-06 15:57:46.0

投稿者：

吉開貴子

ゴルフユーザー必見情報！

こんにちは、トレーナーの吉開です。昨日は、11月第一火曜日でしたので大野城市牛頸にあるハミングバードガーデンさんにパーソナルストレッチの出店に行ってきました！第一火曜日は、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-03 12:31:57.0

投稿者：

吉開貴子

身体の不調予防にストレッチを！

こんにちは、トレーナーの吉開です。三連休中日、いかがお過ごしですか？夏の疲れが取れていない、気温差からの身体の不調・肩こりや腰痛、だるさなど身体からのサインが出ていません…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-02 10:50:47.0

投稿者：

吉開貴子

11月4日（月祝）営業いたします！

こんにちは、トレーナーの吉開です。本日も雨ですが、元気にオープンしています。月曜日は文化の日の振り替えで祝日ですので、休まず営業いたします！三連休の三日間は二人体制ですの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-27 10:33:01.0

投稿者：

吉開貴子

疲れ溜まっていませんか？

こんにちは、トレーナーの吉開です。皆さん、日々ご自身の身体に目を向けていますか？季節の変わり目は、疲れやすく体調を崩しやすいです！また、筋肉が硬くなると血管を圧迫して血流…続きを見る