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谷塚駅前整骨院

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埼玉県草加市谷塚町633 谷塚駅西口関ビル１F
[駐車場3台完備] 谷塚駅西口徒歩1分

谷塚駅前整骨院のブログ

最新ブログ一覧

104件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-04 08:37:22.0

投稿者：

川崎恒紀

朝の腰痛

朝になると腰が痛くなるのはなぜでしょうか？この様な腰の痛みは朝一番、寝た姿勢から立った状態に移行する時に感じる事があります。この痛みは、通常長時間による筋肉のこわばり、睡…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-29 08:51:20.0

投稿者：

川崎恒紀

こむら返り

“足がつる”とか”こむら返り”といわれる「有痛性筋攣縮」。脱水や電解質不足が原因で起こるとされる説が根強く残る一方、実は明確にはその原因が明らかにはなっていません。近年の…続きを見る
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投稿日：

2024-11-26 08:46:12.0

投稿者：

川崎恒紀

肩こりと鍼灸

長時間にわたるデスクワークやスマートフォンの閲覧で、首こりに悩む人は増えています。首をさすってみたり、ホットタオルを当ててみたりするけれど、なかなか辛い症状は改善しません…続きを見る
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投稿日：

2024-11-22 08:56:46.0

投稿者：

川崎恒紀

アクチベータ

アクティベータは専用の器具を用いることで、より正確なスピード、力、方向で矯正できるので、効果的に神経の流れを整えられます。一流アスリートも愛用するほど、身体のパフォーマン…続きを見る
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投稿日：

2024-11-18 12:03:44.0

投稿者：

川崎恒紀

姿勢のメリットとデメリット

良い姿勢とは「身体にとって負担が少ない姿勢」に他なりません。まず姿勢を正しくすることで筋肉や関節への負担が減り、疲れにくくなります。つまり作業効率の向上や慢性的な肩こり・…続きを見る
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投稿日：

2024-11-17 08:06:32.0

投稿者：

川崎恒紀

膝の痛み

1日に何度も繰り返す膝の曲げ伸ばし。痛みを感じたらすぐにでも治したいところです。とはいえ、いつでもすぐに受診できるとは限りません。そんな時、取り急ぎ自宅で行うことができる…続きを見る
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投稿日：

2024-11-15 08:10:25.0

投稿者：

川崎恒紀

冷えと貧血

貧血は、血液内の赤血球に含まれる「ヘモグロビン」の減少によって、必要な量の酸素が体内に送られなくなることを指します。原因は様々ですが、基本的には血液を作るために必要な栄養…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-13 08:09:47.0

投稿者：

川崎恒紀

寒さにオススメのツボ

体の不調に繋がる冷えに対して、どんなツボが効果を発揮するのでしょうか。具体的な場所を説明する前に、まずはツボ刺激の方法を紹介します。ツボ刺激のやり方は？ツボ押しは、「軽く…続きを見る
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投稿日：

2024-11-09 09:19:29.0

投稿者：

川崎恒紀

秋冬の体調

自律神経は、自分で動かすことができない神経をいいます。心臓や胃腸、血管、内分泌腺、汗腺などの体の各気管の働きを調節する神経です。脳から指令を受けず独立して働くことから自律…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-28 09:38:09.0

投稿者：

川崎恒紀

骨質

骨粗しょう症の予防には、カルシウムを多く取り骨量（骨密度）を増やす事が大切だという事は、よく知られていますが近年、骨量が平均より多いのに大腿部骨折などを起こす人が目立って…続きを見る