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[美容整体]ストレッチ整体19

ビヨウセイタイ ストレッチセイタイジュウキュウ

  • 整体・カイロ
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  • 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-1-13 御津ビル5階
  • 心斎橋駅 徒歩3分/四ツ橋駅 徒歩7分/難波駅 徒歩7分/西心斎橋の好立地で御堂筋スグ

ストレッチ整体19のブログ

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275件のブログがあります

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  • 筋トレはかなり難しい
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-13 21:19:05.0
    投稿者:
    池田 崇洋
    パーソナルトレーニングに通われているお客様ですが筋トレバランスが悪く裏腿が硬くなりすぎで力はあるので下半身で耐えてますが上半身が反りすぎています!軽い不可でのトレーニング…続きを見る
  • 筋膜リリースは凄い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-10 18:44:10.0
    投稿者:
    池田 崇洋
    ヒールを履く女性で多く感じるのが筋肉に力が入らないような柔らかさなのですが今まで筋膜リリースは深層の筋肉にアプローチしますので柔らかすぎる筋肉の方にはオススメしたことがな…続きを見る
  • 下半身で耐える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-08 12:36:58.0
    投稿者:
    池田 崇洋
    普通は白線から肩等が前に行く事が多いのですがパーソナルも行かれているとのことで下半身の力が強いのと真面目な方なので胸を張らなければと言う意識が強いとかもあるかもしれません…続きを見る
  • 体は崩れても前を向こうとする
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-04 19:43:27.0
    投稿者:
    池田 崇洋
    施術前は右足が外に左肩は内側に頭は左に向こうとするバラバラに違う方向を向いていますが要は真っ直ぐに前を向こうとする結果バランスを崩して前を向こうとします!下半身の崩れから…続きを見る
  • 自分の立ち姿を見れる機会
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-03 19:46:22.0
    投稿者:
    池田 崇洋
    女性は鏡で自分を見ることもあるとおもいますが!なかなか、立ち姿を意識して見ることは少ないかもしれませんよねみなさん、いろいろな方向に崩れてしまうのですが画像は内股で左足重…続きを見る
  • 首の痛み!原因は
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-02 21:22:35.0
    投稿者:
    池田 崇洋
    首を後ろに倒すと付け根が痛いと言うお客様!右肩がかなり下がっていますが左肩周りがガチガチでした。でも、原因は画像ではわかりにくいですが右足のねじれ聞くと昔に骨折したとのこ…続きを見る
  • 腕が巻肩、肩凝りになる理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-09-01 16:41:04.0
    投稿者:
    池田 崇洋
    解剖学では立っているときに手の平は前を向いているのが正常となります。普通の生活では横を向く形が正常になりますが!上記の画像では手の平が見えています!これは腕が巻きすぎてい…続きを見る
  • 水あれこれ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-29 17:45:43.0
    投稿者:
    池田 崇洋
    最近はコンビニ等でも水が販売されていたりとされてますね。水道水が悪いわけでもないと思いますが高い浄水器などを購入する必要も個人的にはないと思います。理由はあれこれあります…続きを見る
  • 大阪も風が出て来てますね!
    プライベート
    投稿日:
    2024-08-28 16:52:33.0
    投稿者:
    池田 崇洋
    まだまだ遠くにいる台風ですが強烈と言われているだけあり大阪でも風が少し強くなっていますね!気をつけて備えも万全にしていたほうが良さそうです/台風/頭痛/めまい/自律神経/だる…続きを見る
  • 体改善は隙間時間を有効活用がコツ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-08-26 18:37:36.0
    投稿者:
    池田 崇洋
    日常で生活していると体のあらゆる辛さや痛みも出てきます!時間を取ってストレッチや運動も出来れば良いですがなかなか大変ですよねちょっとした隙間時間を活用したり1つの動作を意…続きを見る

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