ブログ5ページ目｜リカバリー整体ヒロ表参道(Recovery整体 HIRO)

【肩こり専門整体/疲労改善】Recovery整体　HIRO　表参道

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リカバリー整体ヒロ表参道(Recovery整体 HIRO)のブログ

最新ブログ一覧

100件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-17 12:19:25.0

投稿者：

横山広和

整体は、コンビニのような存在

おはようございます。肩こり専門整体のHIROです。皆さんは「整体」にいく時はどんな場面ですか？痛い時？体が重い時？通常は、自分でどうにも対処できなくて誰かに体をほぐして欲しく…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-09 18:38:35.0

投稿者：

横山広和

呼吸の大切さ

実は、人が活動していくには、体内でエネルギーを作ることが必要です。そのエネルギーはATPとの名前がついています。これが沢山細胞の中で作られると身体は疲れを感じなく回復して行…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-07 16:53:19.0

投稿者：

横山広和

肩こりの原因はストレスかも？そのメカニズムに迫る！

肩こりでお悩みの方へ、実はその原因が「ストレス」かもしれないことをご存じですか？日々の忙しい生活の中で、知らずのうちに仕事や人間関係のストレスが積み重なると、体が緊張状態…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-22 11:26:55.0

投稿者：

横山広和

毎日の肩こり改善生活

こんにちは、HIROです。もし、あなたがデスクワーク中に肩こりを感じているのなら、すぐに取り組めるストレッチを行ってみてください。まず、あなたの大事なその5分を今日は、私に貸…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-20 16:18:44.0

投稿者：

横山広和

肩こりの基本的な原因と対策

こんにちは！今日のテーマは「肩こりの原因と対策」です。肩が重く感じたり、首から背中にかけて痛みがある方、少なくないと思います。肩こりの主な原因は、皆さんもお分かりの通り、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-11 11:46:31.0

投稿者：

横山広和

頭皮を精すれば肩こりに改善もつながる

頭皮の炎症が肩こりにつながるメカニズム：関連性を理解する頭皮の炎症と肩こりは無関係な問題のように思えるかもしれないが、意外なところでつながっていることが多い。多くの人は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-10 16:16:39.0

投稿者：

横山広和

姿勢のチェック

壁に背中をつけて立ち、かかと、臀部、肩、後頭部がすべて壁に触れているか確認しましょう。これが基本的な良い姿勢です。この姿勢を覚えて、普段から心がけると良いでしょう。
プライベート

投稿日：

2024-11-04 20:38:48.0

投稿者：

横山広和

肩こりを相談したい

「肩こり相談所」という看板にひかれて、健（けん）は小さなオフィスに入った。そこには優しい笑顔の相談員がいて、肩こりの原因や日頃の姿勢について親身に話を聞いてくれる。健は肩…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-04 20:37:45.0

投稿者：

横山広和

魔法のマント

仕事でクタクタの美咲（みさき）は、帰り道で不思議な露店を見つける。そこには「肩こり解消の魔法のマント」と書かれた美しい布が並んでいた。店主のすすめで購入し、家でマントを羽…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-04 20:35:16.0

投稿者：

横山広和

肩こりの森の秘密～適当な物語ブログ

デスクワーク続きで肩がガチガチの玲奈（れいな）は、仕事帰りにふと立ち寄った小さな薬局で、「肩こりの特効薬」と書かれた古びた瓶を見つけた。店主のおばあさんはにっこり微笑んで…続きを見る