最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-05 07:39:09.0
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猪久保 克憲
おはようございます！ピラティススタジオイグネス池袋西口店です。来週のご予約枠の空き状況をお知らせいたします。すでにご予約が埋まっている可能性もあります。お早めのご予約お待…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-05 07:38:02.0
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猪久保 克憲
おはようございます。ピラティススタジオイグネス池袋西口店店長の猪久保です。先日、イグネス池袋店・熊本店でスタッフ研修会を行いました！今回のテーマは「足関節編」で池袋東口店…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-04-02 07:39:52.0
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猪久保 克憲
おはようございます。ピラティススタジオイグネス池袋西口店店長の猪久保です。皆さん運動やストレッチを行う時にどこを使っているか、どこが伸びているかを認識できていますか？腹筋…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-29 07:40:49.0
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猪久保 克憲
おはようございます！ピラティススタジオイグネス池袋西口店です。来週のご予約枠の空き状況をお知らせいたします。すでにご予約が埋まっている可能性もあります。お早めのご予約お待…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-29 07:39:19.0
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猪久保 克憲
おはようございます。ピラティススタジオイグネス池袋西口店店長の猪久保です。みなさん、フラットバックという姿勢を知っていますか？簡単にいうと反り腰の逆になります。脊柱（背骨…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-26 07:51:13.0
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猪久保 克憲
おはようございます。ピラティススタジオイグネス池袋西口店店長の猪久保です。イグネスのお客様の中でO脚、X脚でお悩みの方が多くいらっしゃいます。お客様の姿勢を見てみると股関節…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-22 07:46:06.0
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猪久保 克憲
おはようございます！ピラティススタジオイグネス池袋西口店です。来週のご予約枠の空き状況をお知らせいたします。すでにご予約が埋まっている可能性もあります。お早めのご予約お待…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-22 07:45:55.0
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猪久保 克憲
おはようございます。イグネス池袋西口店店長の猪久保です。○氏名 shoko（ショウコ）○経歴中学・高校とハンドボールに打ち込み、自分だけでなく仲間のケガにも向き合うことが多くあ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-19 08:17:19.0
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猪久保 克憲
おはようございます。ピラティススタジオイグネス池袋西口店店長の猪久保です。運動をしている方の中で「運動してもなかなか使った感じがしない」「狙った筋肉を使った感じがしない」…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-15 07:17:51.0
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猪久保 克憲
おはようございます！ピラティススタジオイグネス池袋西口店です。来週のご予約枠の空き状況をお知らせいたします。すでにご予約が埋まっている可能性もあります。お早めのご予約お待…
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イグネス 池袋西口店のクーポン
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