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R・ラックス神田【温活漢方ハーブスチーム/アロマリンパ/ドライヘッドスパ/足つぼ】

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リラックス(R ラックス)のブログ

最新ブログ一覧

193件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-08 07:38:37.0

投稿者：

太田

タイ古式マッサージ気持ちよく身体ケア習慣しましょう UP

古式マッサージに期待できる効果★筋肉の緊張をやわらげる→肩こり・腰痛などの予防改善につながる！★関節の可動範囲を大きくする→ 日常の動きを軽やかにしたり運動機能がUPする！…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-08 07:00:36.0

投稿者：

カイホウ owner

【初夏の体調管理】について UP

【初夏の体調管理】について日本の夏は気温や湿度が高く、大量に汗をかき体力を消耗します。屋内の冷房と奥外の暑さによる寒暖差で自律神経が混乱して調節機能がうまく働かなくなるた…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-07 09:05:53.0

投稿者：

カイホウ owner

【凝りは冷やすの？温めるの？】 UP

基本的には凝りは温めて血流をよくすることが大切です。ただし、凝りを温めるべきか冷やすべきかは症状によって異なります。たとえば、急激に肩を使ったため肩に炎症をおこしている急…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-07-06 12:03:36.0

投稿者：

カイホウ owner

スタッフさんと神田七夕祭り行きました♪ UP

昨日神田祭り行きました！暑過ぎますね、久しぶりにお祭りにみて、興奮しました。抽選も当たりました、抽選当たるの人生初、あまりも嬉しくて、凄くビール飲む気分なって(笑)仕事終わ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-06 11:51:50.0

投稿者：

太田

夏の足のむくみ UP

　夏は体温も熱くなり、水分を普段から日常的に多く取る季節です！人の身体は基本1日2Lは飲んだ方がいいと言われてますが逆に水分の取り過ぎもむくみに繋がる場合があります。また夏…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-06 11:46:48.0

投稿者：

カイホウ owner

日焼け予防/眼疲労 UP

皆様こんにちは♪【日焼け予防に効果的なツボ】「攅竹」さんちく攅竹（さんちく）眉頭の少し下にある小さなくぼみに位置するツボです。目の痛み、見えにくい、ドライアイ、かすみ目…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-05 10:03:57.0

投稿者：

カイホウ owner

熱中症防止7月お得ドライヘッドメニュー登場 UP

梅雨が明けると一気に暑くてなりそうですが、夏の旬の食材、身体を冷ます食材は？野菜では、レタス、キャベツ、白菜、ほうれんそう、小松菜、きゅうり、トマト、なす、ゴーヤ、セロリ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-04 01:26:22.0

投稿者：

カイホウ owner

7月お得贅沢な他ないデトックス UP

リンパマッサージの効果　　むくみの解消　　免疫機能の向上　　疲労回復　　代謝アップ　　こりの解消美肌効果上記の主な効果に加えて、マッサージで血流が良くなることによる…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-07-02 11:02:13.0

投稿者：

カイホウ owner

肉最高/パワー貰いました(笑) UP

仕事終わって、友人と久しぶりに焼肉食べました！深夜罪悪！でもやっぱり焼肉美味しいですね、色んな話し聞いてくれたり、とっても楽しかった。仕事終わるのいつも遅いから、この時間…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-17 14:47:25.0

投稿者：

太田

運動不足の方におすすめ

指圧を含みながら普段伸ばせないお身体を伸ばす事ができるのでお身体がすっきりします。また呼吸を整えのがらストレッチするのでリラックスもでき自律神経にもとても良いマッサージで…続きを見る