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堺整骨院 JR久留米院 【骨盤矯正/産後/整体/ヘッドスパ/マッサージ/鍼灸/美容鍼】

サカイセイコツイン ジェーアールクルメイン ヘッドスパ マッサージ シンキュウ ビヨウバリ

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堺整骨院 JR久留米院 のブログ

最新ブログ一覧

80件のブログがあります

1/8ページ 次へ

  • 忙しい朝は手軽に栄養補給を!
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-07 10:34:22.0
    投稿者:
    岩熊 莉奈
    皆さまこんにちは(*^^*)突然ですが皆さん朝ご飯は食べていますか?朝は忙しく食べないという方もいらっしゃるのではないでしょうか?今日は手軽に栄養が取れる朝ご飯をご紹介したいと…続きを見る
  • 小顔になりたい方は姿勢も気にしたほうがいいかも?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-05 14:57:56.0
    投稿者:
    福島 悠介
    猫背と小顔は一見関係がないように思えますが、実は密接に関わっています。猫背は、顔のむくみやたるみを引き起こし、結果的に顔が大きく見えてしまう原因となるのです。猫背が小顔に…続きを見る
  • 4月のお花で癒されてみては?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-04-04 11:09:02.0
    投稿者:
    岩熊 莉奈
    皆さまこんにちは(*^^*)新年度が始まり1週間が経とうとしていますが疲れが溜まってきていませんか?今日はお花の効果と4月に見頃を迎えるお花をご紹介したいと思います。まずは効果か…続きを見る
  • 慢性的な疲労の解消法は?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-04-02 09:12:50.0
    投稿者:
    福島 悠介
    慢性的な疲労の解消法は、原因によって対処法が異なります。まずは、ご自身の疲労の原因を探ることが大切です。1. 生活習慣の見直し睡眠:質の良い睡眠を確保するために、規則正しい睡…続きを見る
  • 慢性的な疲労がある方の特徴は?
    プライベート
    投稿日:
    2025-04-01 19:26:14.0
    投稿者:
    福島 悠介
    慢性的な疲労が抜けない人には、いくつかの共通する特徴が見られます。これらの特徴は、生活習慣、心理状態、または潜在的な健康問題に関連している可能性があります"(-""-)"生活習慣…続きを見る
  • 年度の変わり目、身体の不調にご注意を!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-31 11:22:16.0
    投稿者:
    岩熊 莉奈
    皆さまこんにちは(*^^*)今日で今年度も終わり4月から新しい生活をスタートされる方も多いのではないでしょうか?年度の変わり目は、生活環境や気温の変化など身体に負担がかかりやす…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-29 09:09:28.0
    投稿者:
    城戸 祐一郎
    「魔女の一撃」とも呼ばれるぎっくり腰は、突然激しい腰の痛みに襲われる症状です。重い物を持ち上げた時やくしゃみ、咳など、日常の些細な動作で発症することがあります。原因は、腰…続きを見る
  • 紫外線対策始めてますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-28 10:41:59.0
    投稿者:
    岩熊 莉奈
    皆さまこんにちは(*^^*)最近は日差しが強い日も増えてきましたね。「春は紫外線対策をしなくても大丈夫」と思っていませんか?実は、春の紫外線は夏と変わらないくらい強いと言われて…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2025-03-27 11:42:14.0
    投稿者:
    井村 多賀子
    ビタミンDは、カルシウムとリンの吸収を助けて骨の健康を維持するだけでなく、DNA修復やインスリン抵抗性にも重要な役割を果たしています。【DNA損傷の抑制】 ビタミンDは、細胞のDN…続きを見る
  • お花見シーズン
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-26 11:41:56.0
    投稿者:
    岩熊 莉奈
    皆さまこんにちは(*^^*)福岡でも3/25に開花宣言がされお花見シーズンがやってきましたね。満開は4/3頃になるそうですよ美しい桜を眺めながら美味しいものを食べたり、友人や家族と楽…続きを見る

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