ブログ15ページ目｜すみれ堂整骨院｜ホットペッパービューティー

すみれ堂整骨院

すみれどうせいこついん

リラク
整体・カイロ
接骨・整骨

静岡県藤枝市前島２－２３－１４
藤枝駅から徒歩10分

すみれ堂整骨院のブログ

最新ブログ一覧

241件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-12 09:21:10.0

投稿者：

鈴木琢哉

目的別の来院頻度について。

こんにちは、すみれ堂です。今回はすみれ堂整骨院に来院する頻度についてです。よく質問されることが多い「どれくらいの頻度で通えばいいのか？」簡単に言ってしまえば目的によって変…続きを見る
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投稿日：

2024-09-11 09:02:28.0

投稿者：

鈴木琢哉

姿勢・腰痛の改善・予防に、寝ながら体幹トレーニング

こんにちは、すみれ堂です。最近はデスクワークが多くなり、筋肉が弱くなっている方が多くなっています。そうは言ってもなかなか運動も続かないもの・・・そう言った方に、寝ているだ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-08 11:49:39.0

投稿者：

鈴木琢哉

身体が硬いことによる弊害、その痛みの原因かも！？

こんにちは、すみれ堂です。コロナが流行ってから健康に気を使う方が増えてきました。今では運動ブームと言いますか、24時間のスポーツジムがいたる所に立ちましたね。これを機に運動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-07 10:17:02.0

投稿者：

鈴木琢哉

運動機能の健康に大切な「体幹」と「骨盤」について

こんにちは、すみれ堂です。今回は運動機能の健康、つまりは良い姿勢の維持や、いつまでも自分の足で歩き回るために大切となる「体幹」と「骨盤」についてです。そもそも体幹とはなん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-06 10:45:29.0

投稿者：

鈴木琢哉

骨盤の前後の歪み、日本人に多い『骨盤後傾』について

こんにちは、すみれ堂です。今回は骨盤の後傾についてのお話です。腰痛や坐骨神経痛、ぎっくり腰にも関係する骨盤の歪み。気なったことがある方も多いのではないでしょうか？骨盤の歪…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-05 08:58:33.0

投稿者：

鈴木琢哉

産後の骨盤矯正について

こんにちは、すみれ堂です。今回は産後の骨盤矯正について。妊娠中、お腹が大きくなるにつれて重心が前に傾くため、腰痛に悩まされる方が多くなります。出産後も骨盤が元に戻り切らず…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-01 17:15:17.0

投稿者：

鈴木琢哉

健康の維持・促進に『全身矯正&体幹トレーニング』

健康の維持・促進に『全身矯正&体幹トレーニング』こんにちは、すみれ堂です。すみれ堂整骨院では9月から【新メニュー】が始まります。全身の歪みを整える矯正施術と楽に体幹トレーニ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-09-01 09:38:03.0

投稿者：

鈴木琢哉

ON・OFFをしっかり決め、ストレスフリーな生活に【2】

【続き】今このNO・OFFが上手くできない方が多くなっており、仕事中も気力が湧かず、仕事が手に付かない。仕事が終わっても仕事のことを考えてしまいリラックスできない。集中力や判…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-31 08:59:29.0

投稿者：

鈴木琢哉

ON・OFFをしっかり決め、ストレスフリーな生活に【1】

こんにちは、すみれ堂です。ストレスフリーという言葉は聞いたことはあると思います。ストレスと聞くと、「ストレス＝悪いもの」という認識が強いのではないでしょうか？最近はストレ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-30 16:56:21.0

投稿者：

鈴木琢哉

台風についての営業状況『30日』『31日』『9月1日』

こんにちは、すみれ堂です。台風の影響は大丈夫でしょうか？高速も一部区間が閉鎖し、電車も運休とのことで、道路がかなり混雑しているところもあるみたいですね。すみれ堂付近は本日…続きを見る