最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-07-03 15:08:34.0
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TAKE
半分、お遊びで来院されてるお客様にヘッドスパをした所、意外と好評で施術メニューに入れるべきとおっしゃって頂きました。 近いうちに、練習のための無料モニターを募集しますの…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-07 22:21:36.0
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TAKE
第一回、ピラティスを開催しました。先生に来ていただき、基本的な動きながらもとてもハードそうでした。 1歳未満のお子様も3名来られ、とても可愛らしく賑やかな会場となりました…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-22 00:52:44.0
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TAKE
ホットペッパーにてピラティスの受講生を募集しようと思ったんですが、既存のお客様の反響が大きく、定員を超えてしまいました。 近日中に何らかの手を打ち、募集をかけたいと思っ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-17 22:34:27.0
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TAKE
ピラティスの開催を検討中です。ピラティスはリハビリ由来のエクササイズなのでハードなトレーニングではありません。ジムに行きたいけど敷居が高いという方は試しに一度経験しては…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-16 21:53:31.0
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TAKE
あなたに適したダイエット方法は何か?調べる方法は遺伝子検査です。大きく3パターンあります。これを調べることによってどういう食事を摂取すべきか、どういう運動をすべきかがわ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-15 00:38:15.0
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TAKE
色んなダイエット方法を耳にしますよね。同じ方法を皆がして同じ結果になるとは限りません。当然、摂取カロリーが減るので少しは減ります。でもその後は全く減らない、逆にリバウン…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-13 20:58:32.0
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TAKE
ダイエットの経験はありますか?様々なダイエットを試してみたという方も少なくないと思います。私はそうなんですが続かないし食欲に負けてしまい諦めてしまう事が多いです。 一度…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-12 16:24:12.0
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TAKE
インナーマッスル強化には血流を良くし冷え性対策になります。身体の深層部を流れる血流(動脈)を良くする効果が期待できます。大きな血管の血流がスムーズだと末端(毛細血管)ま…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-11 16:04:04.0
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TAKE
インナーマッスル強化はダイエットにも効果的です。アウターマッスルの筋肥大につながり基礎代謝量の増加をもたらします。 内臓の働きを活発にし基礎代謝を増加すると共に正しい位…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-02-10 09:41:55.0
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TAKE
アウターマッスルとは身体の表面に近い部分の筋肉です。インナーマッスルを強化し骨が正しい位置にあり関節がスムーズに動くとアウターマッスルのポテンシャルが発揮できます。 イ…
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