ブログ6ページ目｜アジア整体天白院｜ホットペッパービューティー

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アジア整体天白院のブログ

最新ブログ一覧

86件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-03-05 14:48:50.0

投稿者：

外部講師 Saori

モーツァルトは寝ている時以外は常に遊んでいた!?

遊びと創造性の関係「遊び」と聞くと、子どものものだと思いがちですが、実は大人にとっても非常に重要なものです。特に、創造性や探究心を育むためには、遊びが不可欠。ですが多くの…続きを見る
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投稿日：

2025-03-04 14:30:33.0

投稿者：

外部講師 Saori

小中学生の2人に1人が花粉症！？その根本原因と対策

ロート製薬の調査によると、小中学生の2人に1人が花粉症の症状を感じていることがわかりました。昔に比べて、子どもの花粉症が増えている背景には、食生活の欧米化が原因です。本記事…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-03 11:06:20.0

投稿者：

外部講師 Saori

記憶力&集中力アップ!スッキリ脳活アロマブレンド

最近、ちょっとしたミスが増えたり、やる気が低下したりしていませんか?集中力や記憶力が落ちると、作業効率も悪くなり、モヤモヤした気分になりがちです。そんな時にお薦めなのが、…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-02 21:00:57.0

投稿者：

外部講師 Saori

今日何に感謝しますか?

幸福度が高い人たちに共通しているのは、「感謝する習慣」があること。感謝は意識して練習することで、どんどん上手になっていきます。どんなに小さなことでも「ありがとう」と思える…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-03-01 11:19:11.0

投稿者：

外部講師 Saori

要らないものを捨てる勇気を持つ

私たちは、すでに持っているものを実際よりも高く評価する傾向があります。心理学の研究によれば、一度手に入れたものはなかなか手放せないのは、この「保有効果」と呼ばれるバイアス…続きを見る
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投稿日：

2025-02-28 19:22:28.0

投稿者：

外部講師 Saori

週末だけの運動でも健康に効果あり！―忙しい人に朗報

日々の忙しさの中で、「運動しなきゃ」と思いつつも、なかなか時間が取れない。そんな悩みを抱えている方に朗報です！最近の研究によると、週末に運動を行うだけでも、毎日運動する人…続きを見る
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投稿日：

2025-02-27 15:29:42.0

投稿者：

外部講師 Saori

2月は全国生活習慣病予防月間-今年のテーマ「少酒」

毎年2月は「全国生活習慣病予防月間」として、生活習慣病の予防を促すための啓発活動が全国で実施されています。2025年のテーマは「少酒~からだにやさしいお酒のたしなみ方」。適度な…続きを見る
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投稿日：

2025-02-26 21:54:35.0

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外部講師 Saori

お金の使い方と体のメンテナンス

お金にまつわる話をするとき、最も重要なポイントの一つは「お金は感情と強く結びついている」ということです。意外に思うかもしれませんが、実際にお金の動きによって私たちの感情は…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-26 21:41:17.0

投稿者：

外部講師 Saori

本当の豊かさとは何か?

お金は感情だけでなく、人生や自分をどう見るかにも密接に関係しています。お金と豊かさは同義ではなく、豊かさには6つの要素があると言われています。6つの豊かさの要素1. マネーリ…続きを見る
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投稿日：

2025-02-24 14:04:06.0

投稿者：

外部講師 Saori

寒暖差アレルギーと自律神経の関係

季節の変わり目になると、くしゃみや鼻水、鼻づまりといった症状が出ることはありませんか?「風邪かな?」と思っても熱はなく、花粉症の時期でもない、、、。そんなときに考えられるの…続きを見る