最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-04-12 17:23:31.0
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内田 セラピスト
こんにちは！ビオスの内田です。この春から社会人となった方や、お子様の進学進級などでバタバタと忙しかった方も多いのではないでしょうか？新年度はお仕事もハードになりがちですよ…
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ふくらはぎは、「第二の心臓」と言われる程、重要な部位です。下半身の血液を上半身に送り込むポンプの役割をしている、このふくらはぎは、足の浮腫み、凝りはもちろんですが、そ…
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- 投稿日：
- 2025-04-09 10:37:01.0
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白石 セラピスト
こんにちは！施術をさせていただいてると、手指、腕の疲れが溜まってる方がけっこうおられます。現代社会では、パソコンやスマホなど常に使ってる状態でそれが当たり前になり手指や腕…
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- 投稿日：
- 2025-04-04 13:24:46.0
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白石 セラピスト
こんにちは(^^)/朝、明るくなるのが早くなったので、ここ最近朝のジョギングをちょこちょこ増やしはじめました！朝から運動すると、体も心もシャキッとするので仕事も捗りますっ！そ…
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- 2025-04-01 14:55:59.0
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佐伯 セラピスト
4月に入りましたね桜がだいぶ咲いていますが、今日も少し寒いですね(´・д・｀)皆様、体調はいかがでしょうか？佐伯は最近、温泉に行くことにハマっています。朝の冷たい空気の中、…
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- 投稿日：
- 2025-03-29 14:44:37.0
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内田 セラピスト
暖かい日が増えたな～と思ってたらまた朝晩は冷え込みましたね…朝晩と日中の気温差が激しいこの時期、「なんだか疲れが取れない…」と感じていませんか？それは寒暖差疲労かもしれま…
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- 2025-03-29 11:51:02.0
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白石 セラピスト
こんにちは！ここ数日、春の疲れみたいなものがありましたので、暖かくなってきたしと思い、軽くランニングをしました(^^)/やっぱり運動すると、停滞してた体のリンパの流れがよくな…
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昨日は、休みで宇和島の津島にある「山本牧場」に芝桜を見に行ってきました。 まだ満開ではなかったのですが、桜も咲いていて綺麗でした。 帰りは、道の駅の「きさいや広場」で海…
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- 2025-03-27 19:28:07.0
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佐伯 セラピスト
先日たくさんの素敵な帽子を見る機会がありました。手作りの物、そうでなくても素敵な物、好みの物にはときめきますねあらためて【好きなことをする】【好きな場所に行く】【好きな人…
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- 2025-03-26 10:31:28.0
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内田 セラピスト
こんにちは！ビオスの内田です。３月も終わりが近づいてきましたね。新しい環境に身を置く方もいらっしゃるかと思います。寒暖差や環境の変化で、体も心も知らず知らずのうちに疲れが…
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