ブログ｜モヒピラティス東京(MOHI PILATES)｜ホットペッパービューティー

マシンピラティス・プライベートレッスン MOHI PILATES 東京【モヒピラティス】

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東京都港区南麻布２－１１－１０　ＯＪビル６Ｆ
都営三田線・東京メトロ白金高輪駅4番出口より徒歩7分【プライベートピラティス】

モヒピラティス東京(MOHI PILATES)のブログ

最新ブログ一覧

73件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-04 20:30:25.0

投稿者：

MOHI PILATES

11月もよろしくお願いします

こんにちは。MOHI PILATES【モヒピラティス】です！身体のどこかに良くしたい部分があるときはまず優先するのは全身を動かし続けることですピラティスの動きを通して「カラダを動かす…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-26 12:02:47.0

投稿者：

MOHI PILATES

朝活に

こんにちは。MOHI PILATES【モヒピラティス】です！仕事の前にお友達とお出かけ前に用事のついでに何かとくっつけて予定に運動を組み込むと時間も有効活用できておすすめです！血流ア…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-24 17:21:22.0

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MOHI PILATES

体験レッスンのご予約ありがとうございます

こんにちは。MOHI PILATES【モヒピラティス】です！今日体験に来てくれた方、肩凝り、腰痛で悩んでいてピラティスで体を良くしたい！とマッサージやエステなど色んな選択肢がある中で…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-08-20 11:10:36.0

投稿者：

MOHI PILATES

夏のむくみ

こんにちは。MOHIPILATES【モヒピラティス】です！夏のむくみの原因は冷房のあたりすぎ冷たい飲み物の摂り過ぎにより、血流やリンパの流れが悪くなることで老廃物や余分な水分が体か…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-10 15:03:47.0

投稿者：

MOHI PILATES

お盆期間も通常営業してます！

こんにちは。MOHIPILATES【モヒピラティス】です！最近は、暑い日が続いて外に出るのも大変ですね…ピラティスの良いところはお天気関係なく安全な環境で運動が出来るところです！お…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-28 14:49:21.0

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MOHI PILATES

30daysピラティス

こんにちは。MOHIPILATES【モヒピラティス】です！30日間ピラティスをした体の変化beforeafter30days pilates challengeが始まる1週間前のと30days pilates challenge の最終日の写真…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-25 15:40:05.0

投稿者：

MOHI PILATES

産前産後pilatesを体験した先生♪

こんにちは。MOHI PILATES【モヒピラティス】です！【024.4.10に長女を出産しました】出産前も休まず、出産の二日前までピラティスしてたおかげで妊婦のときのトラブルはほぼなし出産…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-22 18:40:30.0

投稿者：

MOHI PILATES

エクササイズが出来ない、、と感じてしまう時は

こんにちは。MOHI PILATES【モヒピラティス】です！日によって体調が違うようにピラティスをしても毎回同じようにはならないのです。その日の調子によって、感じ方も違いできること…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-20 13:28:53.0

投稿者：

MOHI PILATES

体験レッスンありがとうございます。

こんにちは。MOHI PILATES【モヒピラティス】です！今日体験に来てくれた方、肩凝り、腰痛で悩んでいてピラティスで体を良くしたい！とマッサージやエステなど色んな選択肢がある中で…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-15 16:55:39.0

投稿者：

MOHI PILATES

習慣

こんにちは。MOHI PILATES【モヒピラティス】です！基本的な習慣を大切にすると身体が健康的に強くなる水を飲む運動をする休息を取る栄養を摂る日光にたる健康な身体は脳にも良い影響…続きを見る