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Relaxation Salon Sunny Palace【リラクゼーションサロンサニーパレス】

リラクゼーションサロン　サニーパレス

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サニーパレス(Sunny Palace)のブログ

最新ブログ一覧

363件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-27 11:32:27.0

投稿者：

中道

春バテ

こんにちわ！ぽかぽか陽気でとても気持ちがいいですね♪中には春バテ中の方もいるのではないでしょうか？春バテとは、3～4月などの春先の季節の変わり目に、寒暖差や気圧の変化、生活…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-26 13:00:47.0

投稿者：

貞清

アロマのすすめ

こんにちは！アロマの香りって癒されますよね(*^^*)アロマは心と体にアプローチしてくれて代表的な効能としては「鎮静」「抗ストレス」「強壮」「ホルモン分泌調整」「頭脳明晰」「消…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-25 18:51:11.0

投稿者：

秦

肌荒れは肌の花粉症かも。

こんにちは！暖かくなり過ごしやすくなってきましたが、花粉症の方にとっては、お辛い時期ですよね、、、。花粉が原因で起こる肌荒れを「花粉皮膚炎」といい、乾燥気味になり、まぶた…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-24 12:19:26.0

投稿者：

岡本

カラダのツボ

ツボとリンパマッサージの魅力をお伝えします♪こちらの本を熟読するととても勉強になりました！！！！！ツボを押すことで、肩や腰の痛みやコリといったトラブルを解消します。また精…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-23 14:12:07.0

投稿者：

上里

自律神経と運動

自律神経を崩す原因として、ストレスや睡眠、食事など挙げられますが、運動不足もその一つとされています。＜激しい運動はNG！有酸素運動をしよう！＞高い強度の運動は交感神経の活動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-22 18:16:28.0

投稿者：

金枡

まだまだやってます！くじ引き&サニーの日！

今日は、大阪では20度まで気温が上がって、春らしい気候となりました♪皆様いかがお過ごしでしょうか？本日は、足つぼマッサージを受けにこられるお客様が多くいらっしゃいました☆ポ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-21 20:25:22.0

投稿者：

中道

お気に入りの♪

こんにちは！中道です(^^)当店が今月1周年を迎えたのはもうみなさんご存知ですか？笑そして私もこのお気に入りの2点、アルゲソープとタラソジェルを使いはじめて1年が経ちました笑ア…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-20 20:29:52.0

投稿者：

熊本

春の肌荒れ

少しずつ暖かくなってきましたね！でも花粉症の方はとても辛いですよね(x o x)何か対策はされていますか？？そして悩ましいのがこの時期に起こりやすい肌荒れです。。まぶた、頬、首…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-19 12:10:26.0

投稿者：

貞清

自律神経と食事

こんにちは！自律神経は食事、睡眠、ストレスなどと密接に関係しています◎今回は食事の面から自律神経を整えるにはどうすればよいかについてお話させてもらおうと思います。まず第一…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-03-18 12:35:46.0

投稿者：

秦

良い睡眠をとるために（食事編）

今回は睡眠の質を上げるのに役立つ栄養素についてお話します。皆様は、眠りに良いと考えられる栄養素として“トリプトファン”はご存じでしょうか。トリプトファンは必須アミノ酸の一…続きを見る