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Relaxation Salon Sunny Palace【リラクゼーションサロンサニーパレス】

リラクゼーションサロン　サニーパレス

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サニーパレス(Sunny Palace)のブログ

最新ブログ一覧

363件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-02-01 18:22:42.0

投稿者：

秦

2月限定クーポン☆

こんにちは！秦です！！！2月もまだまだ寒いですね。来週は十年に一度の大寒波と言われているのでお身体冷えすぎないように皆様お気をつけください！！今回は2月限定クーポンについて…続きを見る
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投稿日：

2025-01-31 16:55:11.0

投稿者：

上里

ご予約がないときの過ごし方

先日、金枡さんとリフレクソロジーの技術チェックをし合いました♪ご予約が入っていない空き時間は、スタッフ同士で技術チェックをしています◎自分の技術に慢心することなく日々鍛錬…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-30 15:06:25.0

投稿者：

中道

チェックしてみてください♪

最近自律神経について書かせていただいていますが、ご自身でチェックできるので是非ともチェックしてみてください(^^)精神的なストレスや過労が原因で自律神経のバランスは乱れます。…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-01-29 13:18:36.0

投稿者：

貞清

身体ポカポカストレッチ

こんにちは！今日はすぐに体が温まるストレッチをご紹介したいと思います(*^^*)個人差はあると思いますが私はこれをするとすぐ身体があたたまりはじめます！片方の膝を立て片方の脚は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-28 18:03:16.0

投稿者：

岡本

セロトニン！！

セロトニンをご存知でしょうか？セロトニンは脳の興奮を抑え、心身をリラックスさせる効果があり、不足するとイライラや不安・恐怖などのストレスを感じやすくなります。意欲や集中…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-27 13:57:51.0

投稿者：

秦

足先ケアできていますか？

こんにちは！秦です！！皆様は普段から足指ケアできていますか？？足の指って一日の中で長時間靴下やタイツなどに覆われていて指の間が閉じっぱなしですよね。それが冷えやむくみの原…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-26 20:10:59.0

投稿者：

熊本

パニックになる前に(*^_^*)

日々忙しく過ごされている方ほどするべきことの優先順位をつけることが上手だなあと日々思います(´・ω・｀)あれもしないと！これも…！！となるとただただ焦ってパニックに。。。そ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-25 17:42:22.0

投稿者：

岡本

あるある

新しいコスメ買う時に、テスター色々手に試して結局どれを塗ったから分からなくなって諦めて買わなくなるというクセをそろそろ直したい岡本です。スキンケアはドクターセレクトとデパ…続きを見る
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投稿日：

2025-01-24 17:39:33.0

投稿者：

上里

体温を上げよう！

風邪をひいたときは熱を測りますが、みなさんは自分の平熱をご存知ですか？スタッフに抜き打ちで計ってみました！福川36.７度金升36.６度貞清36.４度上里35.７度という結果に…！私、…続きを見る
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投稿日：

2025-01-22 13:00:03.0

投稿者：

岡本

姿勢は大事

2日前に尾骨が痛すぎて亀のような動きで行動していた岡本です。腰のだるさから一気に尾骨に来て座るのも立っているのもしんどくて病院で神経のお薬など出してもらい今はピンピンして…続きを見る