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プロストレッチのブログ

最新ブログ一覧

81件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-06-29 16:52:22.0

投稿者：

岡本苑巳

パーソナルストレッチを受けるのに年齢制限はあるの？

みなさんこんにちは！ストレッチ専門店　プロストレッチ店長　岡本です。今回はパーソナルストレッチを受ける場合、年齢制限があるのかについてお話させていただきます。まず結論から…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-24 18:31:55.0

投稿者：

岡本苑巳

健康に投資できてますか？

みなさんこんにちは！ストレッチ専門店　プロストレッチ店長　岡本です。今回は健康に投資できてますか？というお題についてお話させていただきます。投資と言っても必ずしも金銭的な…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-19 12:58:11.0

投稿者：

岡本苑巳

ストレッチで運動不足解消！

みなさんこんにちは！今回はストレッチで運動不足が解消されるのかについてお話させていただきます。まず結論から言うと、ストレッチは運動不足解消に適しています！デスクワークで座…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-06-15 11:51:13.0

投稿者：

岡本苑巳

血圧とストレッチの親和性

みなさんこんにちは！最近暑くなってきましたね。水分補給はこまめに取り熱中症に気を付けてください！今回は血圧とストレッチの親和性についてお話させていただきます。お客様の中で…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 17:33:03.0

投稿者：

岡本苑巳

もうすぐ父の日ですね！

こんにちは！今回は父の日限定でクーポンを出しました！今回特別価格で80分コースを15日、16日限定で￥4800でさせていただきます。6月16日が父の日ですので日頃の感謝を込めてプレゼ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-14 17:10:27.0

投稿者：

岡本苑巳

３回券について

みなさんこんにちは！プロストレッチ　店長　岡本です！今回はホットペッパーに掲載中の３回券のクーポンについてお話させていただきます。※３回券のクーポンは新しく出たクーポンと…続きを見る
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投稿日：

2024-06-09 16:34:45.0

投稿者：

岡本苑巳

いつもありがとうございます。

こんにちは！プロストレッチ店長　岡本です！６月に入り暖かくなってきて、夏に向けて身体を変えたいと意識する方も多くなってきたきがします。最近予約が土日も埋まってきております…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-27 18:29:19.0

投稿者：

岡本苑巳

側頭筋を緩めて頭痛、肩こり解消！！

みなさんこんにちは！台風が近づいていて風がきつくなって来たり雨が降ったりとあるので、折り畳み傘の携帯やタオルの持参を忘れずに！今回は側頭筋についてお話させていただきます。…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-26 13:54:20.0

投稿者：

岡本苑巳

いかり肩について

みなさんこんにちは！今回はいかり肩についてお話させていただきます。皆さんの方はどのような状態でしょうか？本来、肩は鎖骨の端と端を直線で結んだときに水平な状態となっているの…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-24 11:40:04.0

投稿者：

岡本苑巳

基礎代謝の上げ方！

みなさんこんにちは！プロストレッチ店長　岡本です。最近姉妹店のNEXT GYMのパーソナルジムで体験を受けて回数券を購入したので、本気で身体を変えます！！今回は基礎代謝の上げ方を…続きを見る