最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-03-15 12:48:55.0
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ERI KO
先日、ガルシャナメニューを選んでくださったお客様。『痩せたい』という願いと『花粉症』の症状が出ていることから、ガルシャナのメニューがピッタリでした！春はkapha(水、地のエネ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-11 22:13:06.0
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ERI KO
アーユルヴェーダでは、すべての物質は《空・風・火・水・地》の5つの元素（パンチャ・マハーブータ）で成り立つと考えられています。私達が舌で感じることのできる６つの味もまた、…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-10 00:16:41.0
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ERI KO
アーユルヴェーダでは、季節（リトゥ）も３つのドーシャと深く関係しています！今回は、季節とドーシャの関係をご紹介します。【1、vataの季節】秋～初冬: 寒く乾燥する性質: 乾燥性…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-09 20:37:28.0
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ERI KO
アーユルヴェーダでは、1日の時間帯ごとに3つのドーシャが関係していると考えられています。このリズムを理解し、適切な生活習慣を取り入れることで、健康維持促進が期待できます。今…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-07 16:59:52.0
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ERI KO
アーユルヴェーダには、トリドーシャという大切な概念があります。これは、3つの生命エネルギーのこと。トリ（Tri）は「3つ」ドーシャ（Dosha）は「性質」や「エネルギー機能」を意味…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-06 19:27:00.0
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ERI KO
アムラ（Amla）は「生命果実」「若返りの果実」として重宝されてきました。グースベリーとも呼ばれ、強力な抗酸化作用や免疫力アップ、美容効果など、多くの健康メリットを持つスーパ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-03-02 20:28:36.0
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ERI KO
先日、ヘナトリートメントをご希望のお客様にご来店頂きました。写真はヘナトリートメント後なのですが、綺麗な天使の輪が出来てますね！ヘナは髪にツヤ、ハリ、コシを与えてくれます…
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おすすめメニュー
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- 2025-02-23 20:41:13.0
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ERI KO
シロ(Shiro):頭ダーラ(dhara):連続した流れ温かいオイルを額から連続して注ぎ、浸透させていくトリートメントです。額から注がれたオイルは、頭部へと流れ、深部へと浸透し、約15分で…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-02-21 21:40:47.0
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ERI KO
ハルシャアーユルヴェーダサロンのブログをご覧いただき、ありがとうございます♪ガルシャナとは、シルクの手袋を使用して、乾燥摩擦の刺激を行う、ドライトリートメントです。摩る刺…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-02-20 23:07:08.0
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ERI KO
ギーは、バターを煮詰めて水分や不純物を取り除いた「精製バター」です。アーユルヴェーダでは、ギーは 4大優良油とされ、消化力を高め、身体を滋養すると言われています。酸化しにく…
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