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HARSA ayurveda salon【ハルシャアーユルヴェーダサロン】

ハルシャアーユルヴェーダサロン

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埼玉県さいたま市浦和区岸町４-24-11 102
浦和駅西口徒歩5分　インスタに道案内リール動画あり@harsa_ayurveda

ハルシャ(HARSA)のブログ

最新ブログ一覧

85件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-01-26 18:43:42.0

投稿者：

ERI KO

アーユルヴェーダの貧血対策【ザクロ編】[浦和]

当店に通って頂いているお客様より、ザクロジュースを差し入れで頂きました。施術中の会話で赤い食材をおすすめしたところ、早速取り入れて実践してくださっているようで、とても嬉し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-25 00:09:25.0

投稿者：

ERI KO

太白ごま油を温めてから使う【キュアリング】の方法

アーユルヴェーダの「アビヤンガ（オイルマッサージ）」をご家庭でも行うには、太白ごま油を使用することをおすすめしています。太白ごま油はスーパーなどで手に入りやすく、万能なオ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-23 22:42:56.0

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ERI KO

ご近所のおすすめ、お花屋カフェ【&FLOWER】/浦和

ハルシャアーユルヴェーダサロンのブログをご覧頂き、ありがとうございます。当サロンのすぐ近くのお花屋さん・カフェ【&FLOWER】さんをご紹介します。お花好きの方や、癒しの空間を…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-21 12:13:39.0

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ERI KO

都内の南インド料理店へ行ってきました

南インド料理を知ってから、大好きになり、定期的に食べたくなります^ ^ということで、行って参りました。今回は東京、飯田橋の『トーキョーバワン TOKYOBHAVAN』さんへ！ランチのミ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-17 13:33:56.0

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ERI KO

アーユルヴェーダのホームレメディ【喉の不調編】

HARSA アーユルヴェーダサロンのブログをご覧いただきありがとうございます。今回は、喉の不調に役立つアーユルヴェーダのホームレメディ「ターメリックうがい」をご紹介します。寒暖…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-16 01:17:52.0

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ERI KO

アーユルヴェーダのセルフケア【セサミオイル編】浦和

今回は、乾燥による肌悩みや水仕事の手荒れなどにお悩みの方におすすめ、「セサミオイル（太白ごま油）」を使ったセルフオイルケア方法をご紹介します。アーユルヴェーダでは、セサミ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-01-14 23:49:12.0

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ERI KO

アーユルヴェーダサプリメント『チャワンプラッシュ』

アーユルヴェーダの知恵が詰まったスーパーフード『チャワンプラッシュ(Chyawanprash）』についてご紹介します。アーユルヴェーダの伝統的なラサーヤナ（若返りや健康促進）として用…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-12 20:50:12.0

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ERI KO

アーユルヴェーダホームレメディ【風邪対策編】

体調を崩しやすい時期に、アーユルヴェーダの自然の知恵を取り入れてみませんか？ホームレメディ、別名『台所薬局』家庭でも簡単に揃えられる材料を使った風邪対策方法をご紹介します…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-10 18:15:02.0

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ERI KO

アーユルヴェーダの若返りの知恵【ラサーヤナ】とは

「ラサーヤナ（Rasayana）」は、アーユルヴェーダの学問の中の、若返りを目的とした分野の治療法です。◆ラサーヤナの意味「ラサーヤナ」という言葉は、サンスクリット語で「ラサ（栄…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-01-09 19:30:43.0

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ERI KO

アーユルヴェーダのホームレメディ【月経編】

～黒ごまで女性のリズムを整える～アーユルヴェーダは、古代インドから伝わる伝統医学で、自然の力を利用して心身のバランスを整える知恵が詰まっています。その中には、女性の生理に…続きを見る