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【本格痩身＆小顔エステ】花みずき恵比寿店

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東京都渋谷区恵比寿西１－２０－６中島グリーンハイツ８０１
恵比寿駅西口徒歩3分【痩身/小顔/ダイエット/耳つぼ/キャビテーション/リンパ】

花みずき恵比寿店のブログ

最新ブログ一覧

302件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-12-22 09:18:56.0

投稿者：

山内啓圭

日本の伝統料理はなくなる！？

11年前に開業した時と今ではお客様の食文化の違いは驚くほどです。例えば、おせち料理。かつて日本食の知識は、家庭内で親から子へ、社会の中で世代から世代へ伝承されていたと思っ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-21 08:01:49.0

投稿者：

山内啓圭

冬は毎朝温活味噌汁！痩せるよ！！

冬こそ毎朝！疲労回復、整腸作用自律神経のバランスを整える「温活味噌汁」味噌は最も身近な発酵食品。インスタントでもＯＫです。「温活味噌汁」ちょっとおろし生姜入れてみて。ずっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-20 12:21:33.0

投稿者：

山内啓圭

朝起きてカーテンを開けて伸びをするだけで痩せられる

人間は「おてんとうさまを浴びることでスイッチが入るようにできています」スイッチが入ることで体内時計が正しく働きしっかりホルモンがでて基礎代謝も上がります！！朝起きたらカー…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-19 09:01:03.0

投稿者：

山内啓圭

忘年会にクリスマス会！お酒を飲んでも太らないコツ！

忘年会にクリスマス会、アルコールを飲む機会が増えるこの時期。今日はアルコールを飲んでも太らないコツをお伝えします！アルコールは利尿作用があるので脱水になりやすい。脱水症状…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-18 09:05:27.0

投稿者：

山内啓圭

体についちゃった脂肪～痩せたらどこに行くの！？

体についてしまった脂肪を落とす～！？ほぼ固形で入っているのにどうやって落とす！？答えは、燃やして体内に使われるエネルギーに変えて落とす。1kgの脂肪を落とすためには7.000kcal…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-17 09:01:09.0

投稿者：

山内啓圭

耳つぼセラピスト資格に興味ありませんか！？

昨日いらしたお客様「耳つぼ」にとても興味があり耳つぼ体験したくていらっしゃいました。私自身、耳つぼ資格習得セミナーの認定講師なのでセラピスト資格習得してサロン開業をススメ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-16 09:11:50.0

投稿者：

山内啓圭

疲れた時に甘いもの食べたい～！は悪魔のささやき

日本人の約8割は疲れている、と言われています。疲れた時は、甘いもので回復！！は完全に脳の錯覚！！繰り返していると糖質中毒に。疲れない体を作るためには3食バランスよく食べて、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-15 08:32:22.0

投稿者：

山内啓圭

体にとってお水が１番大切

赤ちゃんの体は80%水分大人の体は60%水分70代で健康な方は50%水分つまり体水分率が老化のパロメーター！「1日1.5Ｌ水を飲む」痩せやすくなるだけではなく健康のためにも大事だよね！…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-14 08:27:40.0

投稿者：

山内啓圭

痩せたいなぁ～と思ったら寝る時間を増やして！

朝起きてから夜寝るまでは基本的に体重は増えます。痩せる時間は「寝ている間」のみ痩せたいなぁ～と思ったら寝る時間を増やして！ちょっとした生活習慣の改善で痩せ体質になれますよ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-13 08:06:25.0

投稿者：

山内啓圭

腸活すると痩せやすくなるよ～！

寒い時期に活躍する「使い捨てカイロ」おへその下に貼ると腸活・温活バッチリできて痩せやすくなるよ～！やってみてね。＃痩身　　＃ダイエット　＃エステ　＃キャビテーション　＃痩…続きを見る