ブログ｜グランドスラム(GRAND SLAM)｜ホットペッパービューティー

GRAND SLAM

グランドスラム

リラク
エステ

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地下鉄谷町線【都島駅】徒歩3分 6時～22時まで営業！

グランドスラム(GRAND SLAM)のブログ

最新ブログ一覧

46件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-10-28 05:58:12.0

投稿者：

上笹貫真司

今関わっている全ての大切な方々へ

大人になると当時仲良かったけど会わなくなる人なんて山のようにいる。そんな中でも限られた数人は関係を途絶えさせたくない人もいる。少なくともそう思える大切な人達には自分が大成…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-10-13 19:02:00.0

投稿者：

上笹貫真司

専門学校の仲間と12年ぶりに電話した

卒業してから一度も会っていなかった。これは完全に僕のせいだが、携帯が壊れた際に各種SNSから友人リストから消えてしまっていて、僕が大阪で活動をしていた辺りから連絡をくれてい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-02 15:18:20.0

投稿者：

上笹貫真司

グループレッスン、始めます

この度パーソナルトレーニングジム【GRANDSLAM】はグループレッスンを実施する事になりました！GRANDSLAMを知ってくださっていた方も、全く知らないけれど興味がある方はお友達やご家…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-25 17:40:09.0

投稿者：

上笹貫真司

肩こりの方に勧めるストレッチ

肩こりの方へ勧めるストレッチです。これをやってみてラクになるようであれば続けてみてください。まず、肩こりの肩が意識するべきなのはこちらの人体模型の青い線この線を【腕神経叢…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-09-23 10:08:17.0

投稿者：

上笹貫真司

テレビで見る綺麗な人は99%トレーニングをしている

あの芸能人綺麗だなぁ、とテレビに向かって見惚れている。もちろんお金は一般の方々よりも持っているので、美容にかける費用は高いのかもしれない。けれど競争の激しい芸能界で生き残…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-09-11 10:52:22.0

投稿者：

上笹貫真司

モニターキャンペーン

【モニターキャンペーン】GRAND SLAMで一番選ばれる「VIP」コースのショートverを特別価格で受付を開始させていただきました！最短で結果を出したい方には特にお勧めとなっています。…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-09-03 14:53:57.0

投稿者：

上笹貫真司

万人に当てはまることはオーダーメイドとは言えない

月初の写真撮影。みるみる変化が出ていて喜ぶ姿を見るのが嬉しい。週1回のトレーニングでもポイントを押さえれば変われる。#ボディメイク #出張もやってる#クロッキー#絵を使った運動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-24 12:02:58.0

投稿者：

上笹貫真司

写真撮影

ホットペッパーのカメラマンさんに館内の撮影をしていただきました！綺麗に撮れててプロはすごいと改めて感じる。#ボディメイク #痩身#出張もやってる#クロッキー#絵を使った運動指導…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-08-20 13:25:09.0

投稿者：

上笹貫真司

姿勢や脚の太さに悩んだら

こちらも1ヶ月の変化です。重心の位置が代わり前腿の張りが減少しています。脚痩せや姿勢でお悩みの方はご相談ください。#ボディメイク #痩身#出張もやってる#クロッキー#絵を使った…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-08-07 14:19:13.0

投稿者：

上笹貫真司

1か月の変化part2

#ボディメイク #痩身#出張もやってる#クロッキー#絵を使った運動指導#アニマルフロー◎1周年のキャンペーン中ご新規様に限り、パーソナルトレーニング3回が¥33,000→¥10,000まずは当…続きを見る