- サロン平均
- 4.73
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- 雰囲気
- 4.8
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- 接客サービス
- 4.8
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- 技術・仕上がり
- 4.7
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- メニュー・料金
- 4.6
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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マンツーマンで教えていただけるので、途中で動きがわからなくなっても、すぐに修正してもらえるので、しっかりと正しい姿勢で運動できました！
インストラクターさんは優しくて、丁寧に教えていただけたので、楽しくピラティスができました！
【西大橋店限定】マシンピラティス体験 90分 ￥3,000
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
先日は体験にお越しいただきありがとうございました！
グループとマンツーマンの違いを体感いただけてよかったです♪
これからも全力でサポートさせていただきますので、よろしくお願い致します！
suzu
-
初めてのマシンピラティスでしたが、わかりやすく教えていただき、あっという間の1時間でした。
姿勢の改善などに効果がありそうなので続けてみようか前向きに検討中です。
【ペアクーポン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,500（1人価格）
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
先日は体験にお越しいただきありがとうございました！
初めてのピラティスということでしたが楽しんでいただけましたでしょうか？効果も実感頂き嬉しい限りです♪
継続すると、姿勢やボディラインかなり変化していきますよ～★是非またご予約おまちしております(*^^*)
Natsuka
-
初めてのピラティスでしたが、雰囲気もよくて楽しかったです！身体の左右差が改善されてて姿勢もよくなっていたので、今後も続けていきたいと思いました。次の日少し筋肉痛になっていて、筋力もつけていけそうなので頑張りたいです。
【美しいボディライン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
先日は体験にお越しいただきありがとうございました！
初めてのピラティスということでしたが効果を実感して頂けて嬉しい限りです♪
これから全力でサポートさせていただきますので、よろしくお願い致します！
suzu
-
とっても雰囲気もよく、丁寧に教えて頂きました！
初めてのピラティスでなにもわからず行きましたが、楽しくレッスンを受けられたのでとてもよかったです。
【ペアクーポン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,500（1人価格）
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
せり 様
先日はご来店いただき誠にありがとうございました！
またお忙しい中、大変嬉しいクチコミ投稿いただきありがとうございます(*^^*)
マシンピラティスは初めての方にも始めていただきやすい運動習慣のひとつです♪
ペアピラティスであれば、ご友人と楽しく切磋琢磨しながらレッスンを受けられるのもポイントです(^▽^)o
これから一緒に頑張っていきましょうね！☆
インストラクター Marika
-
運動音痴で運動不足だったので緊張しましたが、私のペースにあわせて分かりやすく教えてくださいました！！
お友達と一緒に行えるので、また次も頑張ろうという意欲が2倍です！
次の日はじんわり筋肉痛になって、効いてるなという感じが実感出来ました！
【ペアクーポン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,500（1人価格）
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
かりん 様
先日はご来店いただき誠にありがとうございました！
またお忙しい中、大変嬉しいクチコミ投稿いただきありがとうございます(*^^*)
マシンピラティスは運動が苦手な方、運動不足の方にとっても始めやすく、その方に合ったペースで行うことができます♪
お友達と一緒にお互い励まし合って、取り組まれてる姿がすごく素敵でした☆
これから一緒に頑張っていきましょうね！
インストラクター Marika
-
マシンピラティスの体験を受けに行きました。
初めてだったので姿勢の正し方や身体の動かし方などから丁寧に教えていただけて、とてもわかりやすかったです。
継続することで姿勢改善など期待できるかなと感じました。
施設も明るく清潔感もあり、とてもよかったです。
ありがとうございました。
【オーダーメイド】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
ゆうこさん
体験にお越しいただきありがとうございました！
お伝えさせていただいたことをひとつでも日常に取り入れていただくと、身体は変化していきます！
変化する過程を含め、楽しみながら継続できると良いですね＾＾
miku
-
運動不足解消とダイエットのため予約しました。
説明がとても丁寧で一つ一つの動きをする度に声掛けや姿勢を修正してくださったので、色んな動きを教えてもらいつつもしっかり身体を動かすことができました。
1時間があっという間で、楽しかった＆続けたいと思いその日に1ヶ月分予約を取りました。
次回もよろしくお願いします！
【美しいボディライン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
先日は体験レッスンにお越しいただきありがとうございました！
マシンピラティス初心者とは思えないくらい上手く動けていたので今後の伸び代に期待ですね♪
これから一緒にサポートさせていただけることをとても楽しみにしております^ ^よろしくお願い致します(^^)
-
とても分かりやすく身体が楽になりました！
【美しいボディライン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
まりりんさん
体験にお越しいただきありがとうございました！
骨盤周りのストレッチや骨盤の前傾・後傾の動きなどしていただくと、体型の変化も起こりやすくなります＾＾
ぜひやってみてくださいね☆
miku
-
初めてにも関わらず優しく教えていただきました。
楽しかったです。
60分しかしてないのに効果もあり、びっくりしました。
これからよろしくお願いします！
【美しいボディライン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
体験にお越しくださりありがとうございました＾＾
はじめは説明されたことが理解しにくいと思いますが、とにかく動きましょう！
動いていけばだんだんと理解して、体も考え方も変わっていきます◎
今後ともよろしくお願いいたします！
miku
-
マシンピラティスは初めてでした。一度体験しただけでも頭の位置や、首の向きが改善したように思います。インストラクターさんには脚の角度や、骨盤の位置を都度正しい位置にしてもらいました。続ければ正しいフォームが身につきそうで楽しみです。呼吸と動きを一体化するところに関しては、まだ課題がありそうですが、中年の人でも無理なく続けられそうと思います。
【姿勢改善/肩こり改善】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
朋代 様
先日はご来店いただき誠にありがとうございました！
またお忙しい中、大変嬉しいクチコミ投稿いただきありがとうございます(*^^*)
体験時に感じていただいた身体の変化も、継続していただくことでしっかりと定着してしていきます◎
普段、当たり前のようにしている呼吸を意識しながら動くことに関しても、最初はなかなか難しく思われる方も多いですが、深い呼吸が身につくことでピラティス中の動きや私生活のパフォーマンス向上にも繋がります(^^)
これから一緒に楽しみながら頑張っていきましょう！☆
インストラクター Marika
-
初めてマシンピラティスの体験をしました。丁寧に教えていただき、私の身体の特徴もふまえた上でアドバイスを頂けました。日々の姿勢から気をつけていきたいとおもいます、ありがとうございました！
【美しいボディライン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
ゆいこさん
体験にお越しくださりありがとうございました！
レッスンでは体を動かし、必要な筋肉を鍛えていくことにより姿勢改善を目指していきましょう＾＾
ご自宅では股関節周りをほぐしたりストレッチをしていただけると、効果が出るスピードも上がります◎
今後ともよろしくお願いいたします！
miku
-
初めてのピラティスで緊張しましたが、1回でも効果が感じられて嬉しかったです。難しかったですが、楽しく時間があっという間でした！終わった後は姿勢まで正しくなりました(o^^o)同じインストラクターの方がずっと担当していただけるのも安心できました。今月からよろしくお願い致します！
【美しいボディライン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
お忙しい中口コミ投稿ありがとうございます！
初めてのピラティスということでしたが効果を実感して頂けて嬉しい限りです♪これから全力でサポートさせていただきますね(*'ω'*)/よろしくお願い致します！
-
初めてピラティスを体験して緊張しておりましたが担当してくださったスタッフさんが親切に分かりやすくご指導頂けたのでリラックスして楽しみながら行えました。サロンの雰囲気もとても良く綺麗で清潔感があり今後も通いたいと思います！
【姿勢改善/肩こり改善】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
りさこさん
体験にお越しくださりありがとうございます！
運動することでお身体のつらさは改善していくことが多いです。
背骨を動かしたり腹筋メニューを入れていきますね！
ぜひ散歩やストレッチをする機会を増やしましょう＾＾
今後ともよろしくお願いいたします！
miku
-
初めてのパーソナルのピラティスでしたが、丁寧に教えていただき楽しみながら充実した時間を過ごせました。
お家でもできるストレッチを気をつけるべきポイントを含め親切に教えていただきました。
ありがとうございました。
【美しいボディライン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
あちぴさん
体験にお越しくださりありがとうございました！
気がつくと背中が反ってしまいますので、体験でしていただいたように肋骨を押さえるような締めるような腹筋の使い方をしましょう☆
初めはしんどいですが慣れますよ＾＾
miku
-
初回体験でした。
マシンピラティスは以前他店で数回して、今回は転居に伴う2店舗目です。
体験でしたが、しっかり60分レッスンいただき、ちゃんと筋肉痛になって満足です！
また姿勢で気をつけるべき点など教えていただき早速日常生活に取り入れてます。
予約を取りやすそう、遅くまでやっている点が自分にとってプラスポイントで契約を決めました。
結婚式に向けて頑張りたいと思います！
【ウエディング特化】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
ましおさん
体験にお越しくださりありがとうございました！
姿勢＋二の腕まわりを意識して体験セッションをさせていただきました。
結婚式に向けての引き締めと普段の姿勢の癖をなくして綺麗な姿勢になるよう一緒に頑張りましょう＾＾
miku
-
先日は体験ありがとうございました！
初めてのピラティスで緊張していたのですが、優しく教えてくださいました。
楽しくて1時間があっという間に感じました。
次の日二の腕、腹筋、もも裏、ふくらはぎが筋肉痛で、ピラティスの凄さを実感しました。
今までダイエットは成功したことないですが、これなら楽しくて続けられそうだと感じました！
【姿勢改善/肩こり改善】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
なっちゃんさん
体験にお越しくださりありがとうございました！
緊張されているのが全身にでていましたが、途中からほぐれていきましたね＾＾
久しぶりに動かれたと思いますが、これからも継続していただければ、お悩みは改善していきます！
ぜひぜひ継続していきましょう！
miku
-
親子でマシンピラティスの体験に行ってきました！
今までなんの運動もしてなくて、初のピラティスで不安でしたが
優しく丁寧に教えてくださりました。
これからよろしくお願いします^^
【ペアクーポン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,500（1人価格）
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
まみさん
親子で体験レッスンにお越しいただき、ありがとうございました＾＾
ストレッチを多めにさせてもらいましたが、前屈がとても深まっていて驚きましたね！
少しずつ鍛えるメニューを入れて、運動レベルを上げていきましょう！
今後ともよろしくお願いいたします☆
miku
-
初めてのピラティスだったので
一から教えて貰いました。
無理のない範囲で丁寧に教えてもらい
地味な動きながらもしっかり体を動かせて
楽しくできました。
これからも楽しみに頑張りたいと思います。
よろしくお願いします。
【姿勢改善/肩こり改善】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
みっちーさん
体験にお越しくださりありがとうございます！
そのように感じていただけて嬉しいです＾＾
無理はせず丁寧に体を動かすことを楽しんでいきましょう！
ご要望等ありましたらセッションの際にお聞かせください◎
miku
-
初めてのピラティスです！
先生が担当してくれました♪
体が硬いので苦戦してますが…笑
楽しくできるのが一番なので、これからも通いたいと思います！
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
ワーチェさん
口コミのご投稿ありがとうございます＾＾
絶賛継続中で頑張っておられますが、毎回1つずつできることが増えていっております！
ご友人とのペアセッションも楽しんでいただき嬉しいです！
笑いながら体を整えていきましょう☆
miku
-
初めてのピラティスで親切に教えて頂きました。
今までジムなど色々運動していましたが、呼吸法やマシーンを使って全然違うなと思いました。
まだまだ初心者ですが、頑張りたいと思います♪
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
チーボーさん
体験にお越しくださりありがとうございました＾＾
これまでのジムでの運動よりもゆっくりとしたペースで動いているため、全く違うように感じますよね！
お聞きした目標を達成するためには長い時間を必要としますが、無理のない範囲でじっくりと動かしていきましょう☆
今後ともよろしくお願いいたします！
miku
-
はじめてのピラティスで分からないことだらけでしたが、丁寧に大丈夫ですよ～などと優しい声掛けもしてもらいながらだったので助かりました。回数を重ねて自分の姿勢の改善等できたらいいなと思います。これからよろしくお願いします！
【美しいボディライン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
お忙しい中口コミ投稿頂きありがとうございます♪
最初はわからないことばかりですよね(^^)私も最初そうでした。
回数重ねていくと徐々に理解できて楽しくなっていきますよ～～。
理想のお身体目指して,全力サポートさせていただきます。
これから一緒に頑張っていきましょう(*^^*)
natsuka
-
はじめてピラティスを体験しました。呼吸の仕方や姿勢など難しい反面凄く楽しく、自身の身体の歪みなど把握することが出来ました。月4回の契約をしたので自身の身体としっかり向き合って頑張っていこうと思います！
【美しいボディライン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
ゆこさん
体験にお越しくださり、口コミもありがとうございます＾＾
初めは難しいことだらけですが、体の動きをイメージしながら動いていくことが大事です！
トレーニングとかけ合わせて、お身体が変化していく過程を楽しみましょう☆
今後ともよろしくお願いいたします！
miku
-
初めてのピラティスでした！
お店の雰囲気もとてもよく、優しく教えてくださりあっという間でした！これからよろしくお願いします(o^^o)
【姿勢改善/肩こり改善】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
口コミ投稿ありがとうございます！
目標に向かって努力されていて、とても素敵だなと思いました^ ^
これからも全力でサポートさせていただきますね(*'ω'*)
よろしくお願い致します！
-
来店後にすぐ開始いただけて助かりました。
身体の状態を把握した上でアドバイスをくださったので、
勉強になりました。
今後、継続を考えているので、引き続きよろしくお願いします。
【美しいボディライン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
お忙しい中口コミ投稿頂きありがとうございます♪
理想のお身体目指して,全力サポートさせていただきます。
これから一緒に頑張っていきましょう(*^^*)
natsuka
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人生で初めてのピラティスでした。フォームローラーで軽く体をほぐしてからピラティスリングやマシンを使った動きをしていきました。呼吸の仕方や基礎から丁寧に分かりやすく教えてもらったので初心者のわたしでも楽しく体を動かすことができました。遠方からなのでたくさん通うのは難しい点と他にも気になっているピラティススタジオがあることを伝えると料金の説明でも無理な勧誘などはなくてありがたかったです。都度払いで行きたい時に行けるのもいいなと思いました。またお邪魔したいと思います。ありがとうございました。
【姿勢改善/肩こり改善】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
うーちゃん
お時間のかかる場所ですが体験にお越しいただき、口コミのご投稿もありがとうございます！
初めてのことでなにもかもわからない状況だったと思いますが、ひとつひとつしっかりと聞きながら丁寧にされていた印象です。わからないことを伝えてくださり、私もありがたかったです！
また大阪に御用がある際にはぜひお越しください＾＾
miku
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初めてのマシンピラティス体験でした。
なかなか呼吸の仕方が難しかったのですが、親切丁寧に教えてくださり、あっという間の1時間でした。
姿勢と体幹を整えたいのでこれからも続けますので宜しくお願いします
【美しいボディライン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
よぴこさん
体験にお越しくださり、口コミ投稿もありがとうございます！
無意識のうちにしている呼吸を意識的にするのって難しいですよね＞＜
はじめは動けることを優先していきましょう＾＾
だんだんと呼吸もできるようになっていきます！
時間をしっかりかけて整えていきましょう☆
miku
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初めてピラティスを受けたのですが1回でも姿勢が整いました。続けていくと更に効果を実感できるようなので引き続き頑張りたいと思います。サロンの雰囲気も良く落ち着く雰囲気でした！
【美しいボディライン】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
お忙しい中口コミ投稿して下さりありがとうございます。
初マシンピラティス楽しんで頂けて幸いです♪
不調のないより美しい姿勢とお身体目指してこれから一緒に頑張っていきましょう(*^^*)
natsuka
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初めてピラティスというものを体験したのですが、とても優しく分かりやすく寄り添った形で教えてくださいました。部屋も綺麗で雰囲気もよく、どのようになりたいか、どの部分が気になるかなど細かくカウンセリングしてくださり、少しずつ通ってみようと思えました。
ありがとうございました！
【オーダーメイド】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
すずな 様
先日はご来店いただき誠にありがとうございました！
またお忙しい中、大変嬉しいクチコミ投稿いただきありがとうございます(*^^*)
ご予約いただいた時点で、すずな様よりご要望をしっかりご記載いただけてたのがとってもうれしかったです！
事前にお伝えいただけることで店舗でのカウンセリングではより深く詳細をお聞きすることができました(^_^)
ありがとうございます！
これからのレッスン中にも気になる点がございましたら、遠慮なくおっしゃってくださいね♪
これから一緒に楽しみながら頑張っていきましょう！☆
インストラクター Marika
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運動不足でしたが丁度いい運動になりました。姿勢改善や自律神経が整うよう継続したいと思いました！
【姿勢改善/肩こり改善】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
まゆこさん
体験にお越しくださり、口コミ投稿もありがとうございます！
肩こりや姿勢の改善に向けたメニューを取り入れますので、一緒に頑張りましょう！
ご自宅でもできるセルフケアもお伝えしますね＾＾
miku
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初めてのピラティス体験でした。運動経験があまりないため不安がありましたが、丁寧に指導していただき楽しかったです。今後も続けていきたいと思います。
【姿勢改善/肩こり改善】マシンピラティス体験 90分 ¥4,950
PILATES & Personal Training nanairo【ナナイロ】からの返信コメント
お忙しい中口コミ投稿頂きありがとうございます♪
初ピラティスということで慣れない動きが多かったと思いますがしっかりと取り組んでくださりありがとうございます！
理想のお身体目指してこれから全力サポートさせていただきます。
楽しみながら、一緒に頑張っていきましょう(*^^*)b
ナナイロ(nanairo)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
