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ブレイクスルー(Breakthrough)のブログ

最新ブログ一覧

154件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-14 09:42:41.0

投稿者：

松田トレーナー

今日、日中空いております^_^ 是非夏前に引き締めを！ UP

皆さん、こんにちは！今週も始まりましたね！最近は天候が安定しないせいか、周りでも体調崩されている方大変多いです‥皆さんお気をつけください(^^;;また、本日日中ご予約空きござ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-13 11:56:05.0

投稿者：

高橋トレーナー

面倒なロールキャベツを作る！^^; UP

皆さん、こんにちは！春の旬な食べ物‥春キャベツ！！キャベツで何を作ろうか‥見た目重視でクオリティ高いのやはり‥『ロールキャベツ』めちゃくちゃ面倒くさいお料理wwが、が、がん…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-11 21:33:42.0

投稿者：

松田トレーナー

男性会員様のカッコいい身体作り、『肩トレ』 UP

皆さん、こんにちは！今日は雨予報でしたが、昼間あれ、本当に雨降るの?ってぐらいだったのに夕方雷と大雨！！皆さん大丈夫でしたか？雨の中でもパーソナルトレーニングを頑張ったお…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-07 19:33:46.0

投稿者：

高橋トレーナー

ブライダルダイエットも受け付けております^_^

皆さん、こんにちは！昨日でほとんどの桜祭りが終了だそうですね、、桜も終わるともう夏間近という感じです!最近は新規の会員様がとても多く店内とても賑わっており、活気のあるジム…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-05 18:24:32.0

投稿者：

松田トレーナー

相模原市民桜祭り！^_^

皆さん、こんにちは♪本日はジムの休憩中に毎年相模原である、大きな桜祭り、『第52回相模原市民桜祭り』に行ってきました♪4月からダイエットに入ったのですが、顔がパンパンなので…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-04 13:44:23.0

投稿者：

松田トレーナー

60代女性会員様のトレーニング！元気な身体づくりを

皆さん、こんにちは！本日は久しぶりの天気いいですね！とても気持ちも晴れて最高ですね^_^本日は60代女性会員様の『猫背、姿勢改善』、背中トレーニングの4種目ご紹介いたします。・…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-04-02 19:51:50.0

投稿者：

高橋トレーナー

ケトルベルを使った、体力作りと脂肪燃焼メニュー♪

皆さん、こんにちは！本日4月2日！！個人的なニュースとしては、travis scott【トラヴィススコット】日本ライブのチケット発売、Switch2の発売発表ですね！（めちゃくちゃ個人的ニュ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-01 20:18:43.0

投稿者：

高橋トレーナー

4月スタート！春の旬な食べ物を使いお弁当作り^_^

皆さん、こんにちは！今日は4月1日！4月スタートですね！夏までにもう残り3ヶ月とあっという間！夏までに理想の身体を、手に入れる為にしっかり計画を立ててリバウンドしない身体作り…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-03-30 19:51:19.0

投稿者：

高橋トレーナー

新年度の目標は？　当店町田パーソナルジムの魅力へ

皆さん、こんにちは！いよいよ4月ですね♪4月といえば、新年度！！皆さんは新年度の目標や、新年度から何か始めてみようなど、考えましたか？また、 3月、4月はお引っ越しなど…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-03-30 18:53:04.0

投稿者：

高橋トレーナー

50代男性会員様！いくつになってもかっこいい身体を♪

皆さん、こんにちは！昨日から少し寒くなってきましたね汗体調には気をつけてお過ごしください！本日は50代男性会員様の『何歳になってもカッコいい身体』、心肺機能、体力向上を目指…続きを見る