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肩こり・腰痛専門整体あゆむ立川店

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整体あゆむ立川店のブログ

最新ブログ一覧

206件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-04 08:48:05.0

投稿者：

岩下崇博

３ヶ月で-8.6kg！「運動なしでも痩せる！」

当店のダイエットプログラムは・３ヶ月で平均-8kg・筋肉量を落とさないので綺麗に痩せる・94.2%と高い成功率なぜ運動をしないのに痩せるのかというとその方の痩せない原因をカウンセ…続きを見る
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投稿日：

2025-04-03 12:27:46.0

投稿者：

岩下崇博

５秒でできる背中が辛い時の対処法

腰痛でもなく、肩こりでもない背中が辛いという方も多いですよね背中の辛さも腰痛や肩こりと同じで肩甲骨や骨盤の動きが悪いことで起こります。さらにろっ骨の動きも悪くなって呼吸が…続きを見る
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投稿日：

2025-04-01 08:56:57.0

投稿者：

岩下崇博

「肩甲骨はがし」やらない方がいい！？

肩こりが酷いと肩甲骨はがしをやってもらいたいと思いますよね？肩甲骨が自由に動けば肩こりもきっと楽になるはず！しかし残念ながら肩甲骨はがしを無理やりやっても肩こりは楽になり…続きを見る
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投稿日：

2025-03-28 09:27:48.0

投稿者：

岩下崇博

【腰痛・背中の痛み】初回施術後の変化

背中が硬くなって腰痛を繰り返してしまっている方は多いです。背中の使い方や歪み、筋肉の硬さを改善することで長年悩んだ腰痛も楽になります。同じように腰痛で悩まれている方はぜひ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-20 08:51:59.0

投稿者：

岩下崇博

私が整体師をしている理由

こんにちは整体あゆむの岩下と申します。僕は「常に元気で自分らしい人生を歩んでほしい」という思いで今の整体をやっています。開業する前は理学療法士としてクリニックや訪問で働い…続きを見る
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投稿日：

2025-03-18 09:40:07.0

投稿者：

岩下崇博

３ヶ月で-12.2kg！「娘のためにダイエット」

３ヶ月で-12.2kgのダイエットに成功された30代の女性です。娘さんの卒業式、入学式を控えて着れる服がない！なんとしても痩せなければ！という思いでダイエットをスタートダイエット…続きを見る
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投稿日：

2025-03-14 13:46:11.0

投稿者：

岩下崇博

遺伝子検査で自分の体質を知ろう！

今の体の状態は生活習慣×遺伝で決まります遺伝的に太りやすい体質だとしても生活習慣がよければ太りません逆に遺伝的に太りにくい体質でも生活習慣がダメダメだと太りますただ、お…続きを見る
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投稿日：

2025-03-11 09:17:10.0

投稿者：

岩下崇博

長時間の施術は逆効果になることも？

施術時間は長い方が良いと思っている方もいるかと思います。確かに、リラクゼーションであれば時間に価値があるので施術時間は長い方が良いです。しかし、整体ではコリの改善度合いが…続きを見る
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投稿日：

2025-02-28 11:21:27.0

投稿者：

岩下崇博

整体は歯磨きと一緒？

痛みやコリを改善したい！という思いで当店を利用していただく方は多いです。その想いに応えるために日々技術を高める努力をしております。ですが、痛みやコリをとって終わりにして欲…続きを見る
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投稿日：

2025-02-25 08:22:06.0

投稿者：

岩下崇博

【トリプルカッター】商品紹介

今日紹介するのは「トリプルカッター」です。こちらのサプリは人気No. 1です！一言で言うと血糖値をコントロールしたい方におすすめです。食物繊維が豊富なサプリなので食事前に…続きを見る