ブログ｜ブリージア(Breezea)｜ホットペッパービューティー

Breezea【ブリージア】

ブリージア

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ブリージア(Breezea)のブログ

最新ブログ一覧

287件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-19 11:24:08.0

投稿者：

成宮瑞季

ゴールデンウィークのお知らせ UP

4月29日～5月6日まで日・祝営業（300円）となります！営業時間は通常と変わらず11時～25時※22時以降別途300円1日のみお休みを頂いております♪この日はお問い合わせ不可ですのでご了…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-18 11:09:41.0

投稿者：

成宮瑞季

敏感肌について UP

今日は敏感肌についてお話しします(｀・ω・´)敏感な肌とはどういう肌ですか？健康な肌には、紫外線やほこり、細菌などの刺激から生体を守ってくれるバリア機能が備わっています。 …続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-17 10:14:02.0

投稿者：

成宮瑞季

生理痛について UP

今日は女性の永遠の悩み生理痛についてお話しします(｀・ω・´)生理痛の正体は何ですか？生理（月経）前半生理（月経）直前から前半まで、プロスタグランジンという物質が急に増え…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-16 11:11:52.0

投稿者：

成宮瑞季

久しぶりの休み♪ UP

昨日は久しぶりのお休み頂きました(｀・ω・´)何処か出かけようかな～なんて思ってましたが結局実家で猫と戯れ☆ゴロゴロしてたら1日終わってて身体は休まったけどなーにもしてない…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-13 10:04:13.0

投稿者：

成宮瑞季

生活習慣病について UP

今日は生活習慣病についてお話しします(｀・ω・´)生活習慣病とは何ですか？生活習慣病とは、「食習慣・運動習慣・休養・喫煙・飲酒等の生活習慣が、その発症や進行に関与する疾患」…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-12 11:06:35.0

投稿者：

成宮瑞季

肩こりについて

今日は肩こりについてお話しします(｀・ω・´)肩こりが起こる原因は何ですか？原因首や背中が緊張するような姿勢での作業、姿勢の良くない人（猫背・前かがみ）、運動不足、精神的…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-11 10:08:30.0

投稿者：

成宮瑞季

ウォーキングについて！

今日はウォーキングについてお話しします(｀・ω・´)ウォーキングは1日何分やればいいですか？目標は一直線に作らずに、帯状に(ゾーン)設定し、体調の波と合わせておこなうとよいで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-10 10:21:22.0

投稿者：

成宮瑞季

脂肪落とすには

今日は脂肪燃焼についてお話しします(｀・ω・´)脂肪が1番落ちる運動は？脂肪を燃焼するということは、体が脂肪を酸化させ、その脂肪を炭水化物の代わりにエネルギーとして燃焼する…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-08 09:38:37.0

投稿者：

成宮瑞季

新しい顔☆

Breezeaにもついに新しいお仲間が増えました(｀・ω・´)9日より研修が始まります！！楽しみ楽しみ^ ^研修が終わり次第新人クーポンをご用意しますのでお楽しみに～♪
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-07 14:00:45.0

投稿者：

成宮瑞季

4月はまったり気味♪

12月から3月まで予約が詰まりに詰まっており中々ご案内できない方も多かったですが4月はまったりしております！予約取りやすい月なのかな？去年の4月は体調を崩し辛い日々が続いてま…続きを見る