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戸田はりきゅう整骨院【トダハリキュウセイコツイン】

トダ　ハリキュウ　セイコツイン

リラク
整体・カイロ
鍼灸

京都府京都市中京区丸太町通西洞院東入ル田中町１２４
地下鉄丸太町駅　徒歩５分　　バス文化庁、府庁前駅　徒歩１分

戸田はりきゅう整骨院のブログ

最新ブログ一覧

54件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-07 13:35:08.0

投稿者：

戸田慧

姿勢の悪さ　足指整体で改善！

姿勢が悪く、良くしようと思っても、背中や腰が痛くなって続かない。　姿勢は良くしたいけど。骨盤矯正も行ったけど治らなかったしな。。とお悩みの方。原因は足指にあります。足指が…続きを見る
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投稿日：

2025-04-01 09:21:55.0

投稿者：

戸田慧

アキレス腱が痛い！　その原因は足の形？

アキレス腱が痛い！！足の形が原因の場合があります。アキレス腱の痛みは、ふくらはぎの筋肉が伸び縮みして腱自体が損傷する、アキレス腱炎や、下腿三頭筋が収縮することで、アキレス…続きを見る
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投稿日：

2025-03-21 15:23:17.0

投稿者：

戸田慧

子供の足12　～多様性の運動～

【多様性の運動】子供の足を育てるコツは2つありました。1．子供の靴選び2・多様性の運動赤ちゃんは正しく使えるように順番に寝返り⇒ずりバイ⇒おすわり⇒高這い⇒自立⇒歩行特にハ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-13 11:03:11.0

投稿者：

戸田慧

子供の足11　～靴を実際に見直してみよう～

【靴を見直してみよう】お子様の現在の靴をまずは、下履きを取って合わせてみましょう。足のサイズは長さだけではなく横幅も重要になってきます。中敷きが見えすぎたり隠れたりなく、…続きを見る
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投稿日：

2025-03-11 16:54:36.0

投稿者：

戸田慧

ふくらはぎの血管が浮いてきた！　原因は足指！

ふくらはぎの血管が浮いてきた！！原因は足指にあります。血管は重力に逆らって上に運ばれます。その為、血流が逆流しないように、静脈には弁が存在します。足の血流を上に運んでくれ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-06 09:53:34.0

投稿者：

戸田慧

常に意識しないと背中が丸くなる　原因は足指

常に意識しないとすぐ背中が丸くなる原因は、足指にあります。【意識しないと背中が伸びない人の、足の特徴】小指が横をむいている↓踏ん張る場所が変わり、力のかかる方向がずれます…続きを見る
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投稿日：

2025-03-04 11:40:44.0

投稿者：

戸田慧

子供の足10　～靴のサイズで変わる症状～

【子供の靴がゆるゆるの状態だと！？】・主に前側の筋肉を使う⇒疲れやすい・スリ足歩行⇒つまずきやすい⇒猫背になる【その子に在った靴だと】・つまづきやすい・ふくらはぎがよく動…続きを見る
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投稿日：

2025-03-04 11:25:18.0

投稿者：

戸田慧

足のカサカサをつるつるに　！3　～踵のケア2～

前回のセルフケアの続きです。踵ケア法2　【足指ずらし】手の甲と同じように、足の甲にも指から伸びる骨があります。その骨と骨の間をほぐすのが足指ずらしです。右足をケアする場合…続きを見る
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投稿日：

2025-02-28 10:09:27.0

投稿者：

戸田慧

足裏のタコを切らずに治す2

タコができる場所ごとの原因を解説していきます。タコができやすい箇所は大きく分けて3ヶ所あり、それぞれ、タコができてしまう原因があります。【小指の外側付け根】足の指の爪は、…続きを見る
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投稿日：

2025-01-31 18:29:06.0

投稿者：

戸田慧

足裏のタコを切らずに治す1

タコは削るだけではなぜダメなのでしょうか。足の裏にできるタコでお悩みの方は少なくありません。ケガでも病気でもないし、大したことはない・・と思っていても、いざできると歩くた…続きを見る