ブログ5ページ目｜むらかみ整骨院鍼灸院京田辺

むらかみ整骨院鍼灸院　京田辺

ムラカミセイコツインシンキュウイン　キョウタナベ

リラク
整体・カイロ
鍼灸
接骨・整骨

京都府京田辺市田辺中央５丁目1－11
JR京田辺駅徒歩3分/新田辺駅徒歩6分[整体/骨盤矯正/鍼灸/猫背/肩こり/頭痛/腰痛/鍼]

むらかみ整骨院鍼灸院京田辺のブログ

最新ブログ一覧

116件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-02-28 13:27:02.0

投稿者：

難波侑加

猫背にお気をつけて！！

猫背とは？猫背（ねこぜ）は、背中が丸まり、頭や肩が前に出た姿勢のことを指します。その名の通り、猫のように背中が丸まった状態です。長時間のデスクワークやスマホの使用、運動不…続きを見る
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投稿日：

2025-02-27 08:28:17.0

投稿者：

森山雄介

寒暖差アレルギーとは！？

●7℃以上の急激な温度変化に反応お風呂上がりのように暖かい場所から寒い場所に移動したときや、寒い中で熱い食べ物を食べたときなどの急な温度変化で、鼻水(水様性鼻汁)や鼻づまり…続きを見る
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投稿日：

2025-02-26 08:47:13.0

投稿者：

森山雄介

肩凝りが起きる要因

こんにちは！むらかみ整骨院|鍼灸院京田辺院です！肩こりに悩まれている方は少なくありません。こってしまうと日常生活に悪影響を及ぼしてしまいます。なぜ肩こりが起きるのか、どう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-25 08:10:33.0

投稿者：

難波侑加

睡眠の質を上げるには？

睡眠障害を改善するには、生活習慣や睡眠環境を見直したり、リラックス法を試したりすることが有効です。また、不眠が続く場合は、医療機関を受診して相談しましょう。【生活習慣の…続きを見る
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投稿日：

2025-02-24 21:11:17.0

投稿者：

國仲祐太

寒暖差アレルギーか！？

花粉症？風邪？それとも……、その症状、寒暖差アレルギーかも季節の変わり目、「最近、鼻水が出るな」「くしゃみが止まらないな」と感じることはありませんか？風邪かと思って様子を…続きを見る
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投稿日：

2025-02-21 22:02:02.0

投稿者：

國仲祐太

寒暖差アレルギー

寒暖差アレルギーは約 7 度以上の気温差によって自律神経が乱れてしまい鼻づまりや鼻水、くしゃみなどが出てしまう症状です。寒暖差アレルギーの症状がひどい場合は頭痛やだるさな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-19 07:57:41.0

投稿者：

難波侑加

足関節捻挫とは？

捻挫とは関節を不自然に捻った状態で、強い外力が加わり靭帯や関節包などが損傷したときに起きる怪我です。特にスポーツをしているときに起こる事が多いですがそれ以外に階段や段差な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-17 09:19:57.0

投稿者：

國仲祐太

きつい肩の痛み出ていませんか？

みなさん一度は聞いたことがある「四十肩・五十肩」。最近は年齢が低くても発症するということがあります。肩こりなどは血液が流れずにおこることが多いですが、四十肩や五十肩は肩に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-02-14 13:47:28.0

投稿者：

國仲祐太

便通

皆さん寒さで便通が悪くなっていませんか？便秘などで悩んでいる方も多いとおもいます！最近寒さで腹痛などが増えている傾向にあります！今日は便通に良いとされるものをリストアップ…続きを見る
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投稿日：

2025-02-12 08:54:28.0

投稿者：

森山雄介

反り腰とその原因

こんにちは！むらかみ整骨院|鍼灸院京田辺院です！反り腰に悩む多くの方が、腰痛やぽっこりお腹、姿勢の悪化などさまざまな問題を抱えています。今回は反り腰の原因や改善方法を解説…続きを見る