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女性専門整体院～さくら～【肩こり・腰痛・姿勢改善】

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さくらのブログ

最新ブログ一覧

101件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-09 22:58:01.0

投稿者：

西村文江

ストレートネックを改善しよう！！

こんにち女性専門整体院～さくら～です！自分のことをストレートネックと思う人は多く、特に「20・30代」で多い結果となっていますスマホを長時間やっていることが多かったりするとス…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-10-29 15:46:38.0

投稿者：

西村文江

オーダーメイドストレッチで柔軟性アップ！！

皆さん、こんにちは女性専門整体院～さくら～です！ここ最近、寒くなり身体が硬くなっていませんか？当院では、柔軟向上の為のストレッチメニューもありますので気になっている方はぜ…続きを見る
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投稿日：

2024-10-29 15:39:50.0

投稿者：

西村文江

手足の冷えも体の歪みから！？

こんにちは！女性専門整体院～さくら～です(^^)ここ最近ぐっと夜の気温が下がってきましたね。皆さん夜寝てると明け方にかけて足が異常に冷えたりしませんか？それは気温のせいだけで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-28 20:20:10.0

投稿者：

西村文江

「指１本で分かる、むくみcheck」

こんにちは、女性専門整体院～さくら～です本日は《むくみ》について説明します。《むくみ》は身体の中の水分が過剰になることで起こります。むくみは腕や脚の全体または一部にとどま…続きを見る
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投稿日：

2024-10-23 17:25:52.0

投稿者：

西村文江

不眠でお悩みの方！！

「不眠でお悩みの方…！」こんにちは女性専門整体院～さくら～です。みなさんは普段しっかりと睡眠をとれていますか？不眠で起こる症状は色々ありますが頭痛、日中の疲労感、集中力の…続きを見る
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投稿日：

2024-10-23 16:11:41.0

投稿者：

西村文江

おしりの痛みをどうにかしたい！

【お悩み】　　おしりの痛み・しびれずっとデスクワークで姿勢が悪くなり坐骨神経痛で５分も歩くことができませんでした。施術してもらってかなり楽になり今では２０分以上痛みなくあ…続きを見る
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投稿日：

2024-10-21 16:14:20.0

投稿者：

西村文江

季節の変わり目の頭痛！？

こんにちは女性専門整体院～さくら～です！季節の変わり目ってなにかと身体の調子がくるい易いですよね(^_^;)現代の日本人に5人に1人が悩んでいる『緊張性頭痛』頸や肩回り、背中の筋…続きを見る
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投稿日：

2024-10-16 07:49:34.0

投稿者：

西村文江

機能的で美しい姿勢とは「！？

美しい姿勢っていいですよね(^^)姿勢だけで10歳も老けて見えると言われます。そのくらい女性にとって姿勢は大事です。美しい姿勢の基準として「ゴールデンライン」をオススメしていま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-14 17:49:47.0

投稿者：

西村文江

首こり・肩こりから開放された～い！！

【お悩み】　　首こり・肩コリブログ画像仕事で細かい作業が多く、慢性的な首コリ・肩コリに悩まされていました。施術してもらってかなり楽になりました。簡単にできるセルフケアも毎…続きを見る
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投稿日：

2024-10-09 23:40:29.0

投稿者：

西村文江

頭痛でお悩みの方へ！

こんにちは女性専門整体院～さくら～です。頭痛ありませんか？デスクワークなどで頭痛や目が疲れやすい、身体も疲れやすい方ストレートネックや前傾姿勢が続くため首や肩の筋肉に負担…続きを見る