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あーる整体院

アールセイタイイン

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  • 整体・カイロ
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  • 栃木県宇都宮市下岡本町4528-9
  • 岡本駅から車で5分 宇都宮駅から車で17分●整体マッサージ/もみほぐしマッサージ

あーる整体院のブログ

最新ブログ一覧

126件のブログがあります

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  • 姿勢不良、放置しないでください!
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    投稿日:
    2024-12-10 09:52:24.0
    投稿者:
    五十嵐
    みなさんこんにちは!あーる整体院です。当院では姿勢不良でお悩みの患者様に多くご来院いただきます。ご来院いただいてる患者様の中でも、長年放置してしまっているという方が非常に…続きを見る
  • つらい背中の張りを改善しましょう!
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    投稿日:
    2024-12-06 11:09:52.0
    投稿者:
    五十嵐
    みなさんこんにちは!あーる整体院です。『背中が張って痛い』『背中の張りに左右差がある』などのお悩みありませんか?背中が張る原因として考えられるのが〇姿勢が悪い〇デスクワー…続きを見る
  • 寝起きの頭痛の原因は?
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    投稿日:
    2024-12-03 12:06:05.0
    投稿者:
    五十嵐
    みなさんこんにちは!あーる整体院です。「朝起きてすぐから頭痛がある」「朝から頭が重い」という方多いのではないでしょうか?考えられる原因をいくつか紹介させていただきたいと思…続きを見る
  • 呼吸の大切さ
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    投稿日:
    2024-11-29 11:17:31.0
    投稿者:
    五十嵐
    みなさんこんにちは!あーる整体院です。今回は呼吸についてお話させていただきたいと思います。『呼吸』をすることは当たり前のことなのでなかなか気付けないことが多いですが普段生…続きを見る
  • ぎっくり腰に注意!
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    投稿日:
    2024-11-26 11:42:20.0
    投稿者:
    五十嵐
    11月後半になり一気に寒くなりましたね。この季節注意しなくてはいけないのが『ぎっくり腰』当院でもぎっくり腰のお問い合わせが増えています。寒くなると筋肉が緊張して硬直してし…続きを見る
  • 運動不足を解消しましょう!
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    投稿日:
    2024-11-22 11:12:15.0
    投稿者:
    五十嵐
    みなさんこんにちは!あーる整体院です。スポーツ庁の調査によると約8割の人が運動不足を自覚し、不安に感じているという結果が発表されています。運動不足は体に様々な影響を与えま…続きを見る
  • インスタグラムやっています!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-19 10:03:30.0
    投稿者:
    五十嵐
    みなさんこんにちは!あーる整体院/整骨院です。あーる整体院はインスタグラムもやっています!!休診日情報や院内の様子など様々な情報を配信しています!!ぜひフォローしてチェッ…続きを見る
  • 冷え性でお悩みの方
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    投稿日:
    2024-11-15 10:10:07.0
    投稿者:
    五十嵐
    みなさんこんにちは!あーる整体院です。冬に近付き寒くなってきましたね。寒くなってきた季節に出てくる悩みの一つである『冷え性』冷え性になる原因は様々です。〇筋肉量が少ない筋…続きを見る
  • 長時間の同一姿勢は身体に悪影響
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    投稿日:
    2024-11-12 10:57:23.0
    投稿者:
    五十嵐
    みなさんこんにちは!あーる整体院です。普段の生活の中で長時間同一姿勢を取ってしまうシーンがいくつかありますよね。例えば〇デスクワーク〇長時間のスマートフォン使用〇車の運転…続きを見る
  • 11月7日は立冬
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-11-08 10:10:14.0
    投稿者:
    五十嵐
    みなさんこんにちは!あーる整体院です。昨日11月7日は立冬一気に寒くなりましたね。ただ、来週は気温20度を超える予報です。寒暖差に負けない身体作りが大切です!寒くなると体…続きを見る

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あーる整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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