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あーる整体院

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栃木県宇都宮市下岡本町４５２８－９
岡本駅から車で5分　宇都宮駅から車で17分●整体マッサージ/もみほぐしマッサージ

あーる整体院のブログ

最新ブログ一覧

126件のブログがあります

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投稿日：

2024-09-03 09:55:20.0

投稿者：

五十嵐

腸腰筋の重要性！

みなさんこんにちは！あーる整体院です。みなさん『腸腰筋(ちょうようきん)』をご存じですか？腸腰筋とは腰から股関節の深い位置にあるインナーマッスルの一つです。上半身と下半身を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-30 10:01:39.0

投稿者：

五十嵐

交通事故治療はあーる整骨院でも行えます！

みなさんこんにちは！あーる整体院/整骨院です。最近天候が不安定な日が多く突然の大雨などにより交通事故が増えています。もし事故を起こしてしまった場合交通事故治療をあーる整骨…続きを見る
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投稿日：

2024-08-27 10:30:15.0

投稿者：

五十嵐

その肩こり、巻き肩が原因の可能性も！

みなさんこんにちは！あーる整体院です。実は肩こりの原因の一つとして、巻き肩が関係していることがあります。巻き肩とは？肩が前側(内側)に丸まってしまっている状態のことです。耳…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-08-25 10:36:16.0

投稿者：

五十嵐

あーる整体院OPENして半年が経ちました！！

みなさんこんにちは！あーる整体院です。おかげさまで本日でOPENして半年が経ちました！この半年間で多くのお悩みを抱えた方を施術させていただきました。その中でも特に多かったお悩…続きを見る
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投稿日：

2024-08-23 10:22:28.0

投稿者：

五十嵐

体幹を鍛えて姿勢改善！

みなさんこんにちは！あーる整体院です。全世界で猫背の人が最も多いと言われているのが日本です。日本人の中でも約８割が猫背になっているとも言われています。体幹を鍛えると不良姿…続きを見る
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投稿日：

2024-08-20 16:47:34.0

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五十嵐

夕立が多く頭痛でお悩みの方

みなさんこんにちは！あーる整体院です。最近夕立が多く気分も下がってしまいますね。急な気圧変動により体調が優れない方多くいらっしゃるのではないでしょうか？様々な不調が現れる…続きを見る
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投稿日：

2024-08-19 19:42:24.0

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五十嵐

運動不足でお悩みの方はあーる整体院へ！

みなさんこんにちは！あーる整体院です。なかなか運動をする習慣をつけるのは大変ですよね。「運動不足」は肥満や筋力の低下、生活習慣病などに繋がってしまいます。日々筋肉を使って…続きを見る
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投稿日：

2024-08-18 10:05:12.0

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五十嵐

その腰痛、骨盤の歪みが原因かも？

みなさんこんにちは！あーる整体院です。慢性的な腰痛に悩まされている方、多くいらっしゃるのではないでしょうか。実はその腰痛、骨盤の歪みが原因の可能性があります。骨盤は人間の…続きを見る
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投稿日：

2024-08-13 12:27:16.0

投稿者：

五十嵐

台風の気圧変動による体調不良でお悩みの方

みなさんこんにちは！あーる整体院です。台風の季節が来ましたね。今週末には台風７号が関東に直撃するかもしれないとの予報です。台風の時期は気圧変動によって体調不良を起こす方が…続きを見る
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投稿日：

2024-08-12 21:52:48.0

投稿者：

五十嵐

インナーマッスルの役割とは？

みなさんこんにちは！あーる整体院です。みなさん『インナーマッスル』をご存じですか？インナーマッスルとは、体の深い部分にある筋肉（深層筋）です。〇正しい姿勢を維持する〇内臓…続きを見る