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西巣鴨駅前整体院

ニシスガモエキマエセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都豊島区西巣鴨3-25-12鳥見ビル1F
  • 西巣鴨駅前徒歩30秒/都電荒川線新庚申塚駅徒歩2分

西巣鴨駅前整体院のブログ

最新ブログ一覧

79件のブログがあります

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  • 脊柱側弯症について原因とケア注意事項
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    投稿日:
    2024-12-21 15:55:23.0
    投稿者:
    西巣鴨駅前 整体院
    こんにちは!西巣鴨駅前整体院です。「姿勢が悪いね」と指摘されたことはありませんか?もしかしたら、それは脊柱側弯症という病気かもしれません。脊柱側弯症とは?脊柱側弯症とは、…続きを見る
  • 頚椎症の原因やケアについてのお知らせです!
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    投稿日:
    2024-12-21 15:48:02.0
    投稿者:
    西巣鴨駅前 整体院
    こんにちは!西巣鴨駅前整体院です。「首が痛い」「肩が凝る」といった症状でお悩みではありませんか?もしかしたら、それは頚椎症かもしれません。今回は、頚椎症の原因と、ご自宅で…続きを見る
  • ぎっくり腰のリハビリと再発防止!健やかな毎日へ
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    投稿日:
    2024-12-20 14:08:29.0
    投稿者:
    西巣鴨駅前 整体院
    こんにちは!西巣鴨駅前整体院です。ぎっくり腰になってしまい、お辛い思いをされている方も多いのではないでしょうか。今回は、ぎっくり腰からの回復を早め、再発を防ぐためのリハビ…続きを見る
  • 膝の痛み予防に運動と食事で健康な膝に!
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    投稿日:
    2024-12-20 10:42:35.0
    投稿者:
    西巣鴨駅前 整体院
    こんにちは!西巣鴨駅前整体院です。日常生活の中で、膝の痛みを感じることがある方も多いのではないでしょうか?膝の痛みは、年齢を重ねるにつれて増えていく傾向があり、生活の質を…続きを見る
  • 首の痛みでお悩みの方へ!枕選びと姿勢矯正
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    投稿日:
    2024-12-19 16:02:31.0
    投稿者:
    西巣鴨駅前 整体院
    こんにちは!西巣鴨駅前整体院です。首の痛み、肩こりなどでお悩みの方はいませんか?もしかしたら、その原因は普段使っている枕や姿勢にあるかもしれません。今回は、首痛を和らげる…続きを見る
  • 肩こりでお悩みの方へ!ツボ押スッキリ解消
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    投稿日:
    2024-12-17 11:43:19.0
    投稿者:
    西巣鴨駅前 整体院
    こんにちは!西巣鴨駅前整体院です。日々パソコン作業やスマホの使いすぎで、肩こりに悩んでいる方も多いのではないでしょうか?肩こりは、現代人の悩みのひとつと言えるでしょう。今…続きを見る
  • セルフ腰痛改善!自宅で簡単ストレッチとマッサージ
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    投稿日:
    2024-12-16 16:09:43.0
    投稿者:
    西巣鴨駅前 整体院
    こんにちは!西巣鴨駅前整体院です。毎日感じる腰の痛み、つらいですよね。そんなあなたのために、ご自宅で簡単にできる腰痛対策のストレッチとマッサージをご紹介します。なぜストレ…続きを見る
  • 頭痛の原因やケア方法についてのお知らせです!
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    投稿日:
    2024-12-14 12:30:14.0
    投稿者:
    西巣鴨駅前 整体院
     「最近、頭痛が頻繁に起こる」「頭痛薬を飲んでもなかなか治まらない」など、頭痛にお悩みの方はいませんか?頭痛の原因は様々ですが、実は、体の歪みが原因となっていることも少な…続きを見る
  • ゴルフ肘とは?ケア方法は?
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    投稿日:
    2024-12-13 14:00:26.0
    投稿者:
    西巣鴨駅前 整体院
    ゴルフ肘でお悩みの方はいませんか?テニス肘と並んで、スポーツ愛好家によく見られる症状です。今回は、ゴルフ肘の原因と、ご自宅でできるケア方法についてご紹介します。ゴルフ肘と…続きを見る
  • 胸郭出口症候群とは? ケアの方法は?
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    投稿日:
    2024-12-13 13:51:49.0
    投稿者:
    西巣鴨駅前 整体院
     胸郭出口症候群とは?胸郭出口症候群とは、首や肩の付け根にある神経や血管が圧迫されることで、腕や手にしびれや痛み、だるさなどの症状が現れる病気です。なぜ起こるの?悪い姿勢…続きを見る

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