最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-02-07 13:32:30.0
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中畑
この時期に気になるのが冬太り。食べ過ぎや飲み過ぎ以外にも、年末年始は運動する機会が減ることで体重増加傾向になりがち。また、冬の寒さで内臓の働きが鈍り、代謝が落ちることで太…
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- 投稿日：
- 2025-02-06 10:57:31.0
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新井
さらにグッと寒くなり、マイコプラズマやインフルエンザなどがまた感染拡大してきました。今のこの時期は体が冷えやすく体温も下がり、免疫力が低下する事により病気にかかりやすくな…
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- 投稿日：
- 2025-02-05 12:18:16.0
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新井
食いしばりの主な原因はストレスや緊張です。対人関係など何らかしらのストレスがある場合や、緊張する場面に遭遇した場合に、食いしばりをしやすくなります。ストレスがあると、交感…
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- 2025-02-03 09:42:58.0
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鈴木
色々な化粧品を試しても乾燥肌が改善されない場合、もしかしたら原因は胃腸の弱りが原因の可能性があります。食事やストレス、冷えなどで胃腸が弱ると体内の水分の巡りが悪くなったり…
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- 2025-02-01 11:07:01.0
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鈴木
肩関節が痛くて腕が上がらない状態や四十肩や五十肩になってしまうと辛いですよね…肩の痛みについて西洋医学と中医学では考え方に少し違いがあるそうです。西洋医学では筋肉の問題が…
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- 2025-01-30 13:08:43.0
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新井
寒さや忙しさ、不規則な生活から身体が疲れやすく、胃腸の働きも低下しがちな年始。おせち料理や豪華な食事が加わると、胃腸にさらに負担がかかってしまいます。そこで胃もたれやお腹…
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- 2025-01-29 12:26:45.0
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新井
むくみは健康な方にも起こる症状で、日本人の約3割もの方が「足のむくみ・だるさ」に関する悩みを抱えています。むくみの原因私たちの身体を構成する細胞と細胞のあいだには、間質液…
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- 2025-01-27 17:18:29.0
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中畑
今回は反り腰についてです。反り腰とは、本来腰椎にある前方向のカーブが強くなっている状態です。原因として多いのは体重の増加、妊娠、立ち姿勢の悪さ、そして意外なのがヒールを履…
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- 2025-01-27 12:49:35.0
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鈴木
休んでもだるさが抜け切らない時ってありますよね。このだるさには2つ考えられる原因があります。◎だるさ＋体が重い場合体の中にドロドロしたものが溜まっている可能性があります。…
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- 2025-01-26 19:44:17.0
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中畑
X脚やO脚を聞いたことはありますか？？O脚とは、「両側の膝付近を中心とした外側凸の変形」であり、X脚とは、逆に「両側の膝付近を中心とした外側凹の変形」と定義されています！原因…
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