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VELETA body plus 自由が丘

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ベレタ(VELETA)のブログ

最新ブログ一覧

314件のブログがあります

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投稿日：

2025-01-26 10:27:15.0

投稿者：

中畑

乾燥肌

乾燥肌の注意ポイント擦りすぎない肌をこすってしまうと、角層が剥がれ落ち、バリア機能が低下する原因になります。洗顔をするときは、肌を傷つけないように、洗顔料をよく泡立ててか…続きを見る
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投稿日：

2025-01-25 09:44:45.0

投稿者：

鈴木

食欲について

異様に食欲があったり、逆に食欲が無くなったり…胃腸の調子が不安定になっていませんか？◎食欲が異常にある場合胃腸に調子がいいと思うかもしれませんが、むしろ逆の可能性がありま…続きを見る
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投稿日：

2025-01-23 14:35:21.0

投稿者：

新井

VELETA MENU

VELETA MENUのご紹介です。*漢方オイルヘッドスパ体調に合わせて選定した漢方生薬を配合したマッサージオイルを使用して、頭部のツボを刺激しながらしっかりコリを揉みほぐします。*…続きを見る
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投稿日：

2025-01-22 17:02:53.0

投稿者：

新井

冷え

冷えには、体を温める成分に加えて、鉄分を補うことがとても大切です。鉄分が不足すると血液の流れが悪くなり巡りが悪くなります。そうするとむくみの原因にも繋がります。「冷えは万…続きを見る
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投稿日：

2025-01-20 10:20:37.0

投稿者：

鈴木

枝毛の原因

髪の毛をしっかりケアしているのにどうしても枝毛が増えてきてるという事はありませんか？物理的要因としてはカラーやパーマをかけたり、日々のドライヤーなどで髪の毛が傷むことで枝…続きを見る
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投稿日：

2025-01-19 09:36:03.0

投稿者：

中畑

乾燥肌

乾燥肌とは、皮膚の皮脂量、水分量ともに不足している肌をいいます。肌の水分を保持する角質層のバリア機能が崩れているため、肌から水分が蒸発しやすい状態です。乾燥肌の予防には、…続きを見る
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投稿日：

2025-01-18 10:41:18.0

投稿者：

鈴木

頭皮がぶよぶよしていませんか？

頭皮がブヨブヨする状態というのは頭皮が動く状態とは別で、いい状態ではありません。体とって不必要なゴミのようなドロドロとしたものを溜め過ぎているとこのような頭皮が浮腫んでい…続きを見る
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投稿日：

2025-01-16 13:20:29.0

投稿者：

新井

便秘

便秘は、放置すると様々な体の不調につながるだけでなく、精神的なストレスも引き起こします。便秘改善のために毎日の運動習慣なども大切ですが、食事療法も同じくらい大切ですのでオ…続きを見る
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投稿日：

2025-01-13 11:17:49.0

投稿者：

鈴木

頬がほてるのは

頬にほんのり血色があると健康的に見えますよね。常に赤みがあるのであればチークいらずで良いのですが、夕方くらいになると赤みが出てくるという場合であれば、それは体が乾燥してい…続きを見る
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投稿日：

2025-01-12 09:41:23.0

投稿者：

中畑

止まらない咳

肺を乾燥から守り強化する養生法●のどの調子を整える大根飴大根を1～2cmくらいの角切りにし、深めの保存容器に入れ、大根が隠れるまでハチミツを入れます。容器を冷蔵庫で一晩ほど寝…続きを見る