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【整体・骨盤矯正】すまいる整体院　西新井店

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すまいる整体院西新井店のブログ

最新ブログ一覧

239件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:23:11.0

投稿者：

すまいる整体院

簡単セルフマッサージで、むくみスッキリ！2

簡単セルフマッサージで、むくみスッキリ！2・手や体を温めて行う血行の良い状態でマッサージをすることは、効果のアップに繋がりますので、手や体が温まっている状態で行いましょう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:22:33.0

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すまいる整体院

簡単セルフマッサージで、むくみスッキリ！1

朝、鏡を見て顔がパンパンにむくんでいると、テンションが下がってしまいませんか？顔がむくんでいるだけでタメ息が出て、メイクをするのも面倒になることってありますよね。マスクを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:21:21.0

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すまいる整体院

産後の腰痛の原因は？悪化するとどうなる？3

・専門家による施術を受ける専門家によるマッサージや電気療法、温熱療法などを受けると、痛みが緩和することがあります。・ストレス解消ストレスや不安は筋肉の緊張を増加させ、腰痛…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:20:50.0

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すまいる整体院

産後の腰痛の原因は？悪化するとどうなる？2

・筋肉のこわばり腰痛が続くと、痛みを避けようとする反応として、周りの筋肉が緊張して、こわばることがあります。・神経症状腰痛が神経に影響を与えることがあり、坐骨神経痛などの…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:20:11.0

投稿者：

すまいる整体院

産後の腰痛の原因は？悪化するとどうなる？1

産後の腰痛は、多くの方が不快さや痛みで悩んでいるのではないでしょうか。ここでは、産後の腰痛の主な原因、悪化するとどうなるのか、そして軽減および予防するための対策についてご…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:19:09.0

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すまいる整体院

整体が不安な方に施術のメリットや注意点などを解説３

整体をおこなう際の注意点整体をおこなう際の注意点について、解説します。女性のアクセサリーや髪型、服装に関して、施術中に引っかけたり体勢が取りづらくなったりします。そのため…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:18:36.0

投稿者：

すまいる整体院

整体が不安な方に施術のメリットや注意点などを解説２

整体を施術するメリットは？整体の施術をすることでのメリットは多いといわれています。整体の施術士は、様々な年代の症状を見ています。そのため、体の歪みを改善する施術を行うと同…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:17:50.0

投稿者：

すまいる整体院

整体が不安な方に施術のメリットや注意点などを解説１

「何だか、首が痛い」「姿勢が悪く直したい」など、整体に通いたくなる理由は様々あります。整体の施術を受けるには、自分はまだ若すぎるのでは？と思われている方もいらっしゃるので…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:16:47.0

投稿者：

すまいる整体院

肩のこり・痛み改善ポイントは肩甲骨！4

冷え対策を万全にする寒さによる体の冷えは、肩周りの筋肉を緊張させる原因です。寒い外気に触れないように体を縮めるため、姿勢も悪くなります。また、体温を上げるために身体を震え…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-12 21:16:14.0

投稿者：

すまいる整体院

肩のこり・痛み改善ポイントは肩甲骨！3

身体の側面を伸ばすストレッチ1.右手を前に出し、左手で右手首を掴む2.両腕を頭の上に伸ばし、身体を左に倒す3.気持ちのいいところまで倒したら15秒間キープして身体を起こす4.反対側…続きを見る