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【マシンピラティス・腸もみ】pabit-パビット-

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パビット(pabit)のブログ

最新ブログ一覧

20件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-06 08:57:42.0

投稿者：

末光憧伍

何も考えず「３食」食べていませんか？ UP

こんにちは！pabitの腸もみセラピスト末光です^_^突然ですが、あなたは毎日３食の食事を食べていますか？？現代は「飽食の時代」と呼ばれていて、お腹いっぱい食べるのが当たり前。…続きを見る
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投稿日：

2024-07-03 17:48:16.0

投稿者：

藤原匡平

「リフレクソロジー」って何？ UP

こんにちは！藤原です！pabitの足ツボリンパマッサージは、リフレクソロジーとリンパマッサージを組み合わせたものです。リフレクソロジーという名前を1度は聞いたことがあるんじゃな…続きを見る
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投稿日：

2024-06-30 14:46:34.0

投稿者：

末光憧伍

「便秘」は腸が動いていないからです！

こんにちは！初めまして！pabit の腸もみセラピスト　末光です^ ^多くの女性が抱える悩み「便秘」・毎日排便がない...・３日も出てない...・出た後もスッキリしない...などなど苦しん…続きを見る
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投稿日：

2024-06-27 16:36:30.0

投稿者：

藤原匡平

足裏に不調の地図！？

こんにちは！藤原です！夏場はエアコンや冷たい食べ物・飲み物の摂りすぎにより自律神経が乱れ（梅雨の時期も乱れやすい）、血行不良になりやすいです。その状態のまま秋を迎えると、…続きを見る
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投稿日：

2024-06-24 06:10:38.0

投稿者：

志賀マルク

きれいなくびれを作りましょう！

こんにちは！！パーソナルトレーナーのマルクです！今回は自分がはまっているエクササイズの紹介をさせていただきたいと思います(^-^)**サイドクランチ**『効果』サイドクランチは内…続きを見る
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投稿日：

2024-06-21 11:47:31.0

投稿者：

末光憧伍

腸もみお客様の声

こんにちは！ヤング式腸もみセラピスト（研修中）の末光です ^ ^腸もみって何？腸もみってなんで良いの？と思われている方も多いので、「腸もみ」を受けていただいたお客様の感想や…続きを見る
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投稿日：

2024-06-18 19:22:47.0

投稿者：

藤原匡平

むくみが気になっていませんか？

こんにちは！藤原です！まずむくみとは、細胞に余分な水分が溜まっている状態で、医学用語では「浮腫(ふしゅ)」とも呼ばれます。通常、動脈や静脈と毛細血管で栄養を行き来しています…続きを見る
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投稿日：

2024-06-15 08:50:05.0

投稿者：

竹村美里

パーソナルとグループ、どっちのレッスンが良いの？

「ピラティスって、グループレッスンとパーソナルレッスン、どっちの方が良いの？」お客様に聞かれることがよくあります。結論、どっちもの良さが有るので甲乙付け難い！というのが本…続きを見る
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投稿日：

2024-06-12 21:09:29.0

投稿者：

末光憧伍

広島初上陸！ヤング式腸もみ

ヤング式腸もみとは、ヤング先生が考案した、腸の中の宿便を排泄し、腸内環境から健康になるメソッドです！宿便というワードを聞いた事がある方も多いと思いますが、腸の中には、便と…続きを見る
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投稿日：

2024-06-09 18:00:24.0

投稿者：

藤原匡平

足のだるさむくみはリンパマッサージがお勧めですよ！

こんにちは！藤原です！天気が不安定な時期になりましたね。今の時期、足がむくんで「重たい！」「だるい！」など何かしらの不調（お疲れ）を感じやすくなります。運動や食事に気を遣…続きを見る