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パビット(pabit)のブログ

最新ブログ一覧

117件のブログがあります

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投稿日：

2025-03-24 13:01:46.0

投稿者：

藤原匡平

なぜ春はこんなに眠い？～18日のブログの深掘り～

18日の足つぼブログをご覧いただき、ありがとうございます！今回は、前回ご紹介した春の不調の原因をもっと詳しく知りたいというお声をいただいたので、その原因を一つ一つ深掘りして…続きを見る
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投稿日：

2025-03-21 15:01:13.0

投稿者：

saya

「治せる頭痛」と「病院に行くべき頭痛」の見分け方

こんにちは！今回は、【頭痛】についてお話ししたいと思います(^^)「なんとなく頭が重い」「ズキズキ痛くて仕事に集中できない」そんな経験、ありませんか？頭痛は、疲れが原因で起こ…続きを見る
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投稿日：

2025-03-18 11:21:10.0

投稿者：

藤原匡平

春の眠気やだるささようなら！

「なんだか最近ずっと眠い。。。」「朝起きても体がだるい。。。」そんな春特有の不調を感じていませんか？春は寒暖差や気圧の変化、日照時間の延びなど、体にとってストレスの多い季…続きを見る
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投稿日：

2025-03-15 20:10:18.0

投稿者：

saya

身体が軽くなるドライヘッドスパの魅力とは？

こんにちは！今回は、【身体が軽くなるドライヘッドスパ】についてお話ししたいと思います(^^)最近、こんなことを感じることはありませんか？☆頭が重くてスッキリしない☆目の疲れが…続きを見る
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投稿日：

2025-03-12 11:59:26.0

投稿者：

藤原匡平

花粉症や春の不調を和らげる足つぼ

春の暖かさは感じにくいものの、最近は夕方17時や18時になっても、空が明るいですね。日が長くなってきたことで、少しずつ春の訪れを感じています。ですが、春といえば花粉症に悩む方…続きを見る
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投稿日：

2025-03-09 19:04:05.0

投稿者：

saya

眼精疲労について

こんにちは！今回は、【眼精疲労】についてお話ししたいと思います(^^) このような経験、みなさんもありますか？・目の奥が痛む・デスクワークが多い日は頭痛がある・コリの自覚はな…続きを見る
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投稿日：

2025-03-04 16:47:26.0

投稿者：

saya

あなたに合うベストな休養方法

こんにちは！今回は、【休養】についてお話ししたいと思います(^^)特に冬になると・なんだかだるいしやる気も起きない・できることならずっとお布団にくるまっていたいそれでもなんと…続きを見る
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投稿日：

2025-02-28 18:08:34.0

投稿者：

藤原匡平

老廃物は溜め込まない！

「老廃物」ってよく耳にする言葉ですが、実際何なの？という方も多いのではないでしょうか。私たちの体は、食事から吸収した栄養をエネルギーに変えるために、血液を通じて各細胞へ栄…続きを見る
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投稿日：

2025-02-25 17:33:47.0

投稿者：

saya

鼻炎とセルフケア方法について

こんにちは！今回は、【鼻炎】についてお話ししたいと思います(^^)最近、雪の日や晴れの日の寒暖差が大きいように感じますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？日ごろお話ししてい…続きを見る
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投稿日：

2025-02-22 01:59:38.0

投稿者：

藤原匡平

まずはお家でセルフケアを

少し歩いただけで疲れたり、だるくなる。痛かったり、痺れたり。つまずきやすかったり。日々の暮らしの中で、ちょっとした不自由を感じることはありませんか。もしも、足のトラブルが…続きを見る