最新ブログ一覧
117件のブログがあります
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-02-18 20:14:15.0
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saya
こんにちは！今回は、ヘッドスパとドライヘッドスパのちがいについてお話ししたいと思います。最近は、美容院でもヘッドスパを受けられる機会が増えてきましたよね・他の人より硬いみ…
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- 投稿日：
- 2025-02-13 17:08:59.0
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藤原 匡平
こんにちは！pabitの藤原です^^「朝はスッキリ履けた靴が、夕方になるとキツく感じる」「ふくらはぎが重だるくて、仕事終わりは自分の足じゃないみたい」「足が冷たくて、集中できな…
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- 投稿日：
- 2025-02-13 12:39:30.0
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saya
こんにちは！今回は、【肩こり】についてお話ししたいと思います（^ ^）最近また一段と寒くなってきましたね。・からだが痛くて動くのがしんどい・寝ても疲れが取れない・すこし動く…
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- 投稿日：
- 2025-02-07 22:44:41.0
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藤原 匡平
こんにちは！pabitの藤原です(^ ^)前回の「睡眠とメンタルヘルス」のブログでは触れきれなかった、深い睡眠、すなわちノンレム睡眠の良さを、今回は紹介していきたいと思います。深い…
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- 投稿日：
- 2025-01-29 23:36:26.0
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藤原 匡平
こんにちは！足ツボ担当の藤原です！先週末は暖かさがありましたが、今週はまた寒くなりましたね。寒くなると足先が冷えて「寝つきが悪い」「冷たくて辛い」「靴下を履いても（布団に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-28 14:34:48.0
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末光 憧伍
どんなに体に良い食べ物でも、食べ過ぎると毒になってしまいます。「タンパク質が体にとって重要だから、お肉をいっぱい食べましょう！」というイメージがあるかと思いますが、お肉に…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-27 09:10:58.0
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末光 憧伍
こんにちは！腸もみ・マシンピラティスpabitです。1月末までは月曜日が定休日でしたが、2月以降は定休日がなくなります！各スタッフによってお休みが違いますので、お知らせいたしま…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-01-26 11:08:17.0
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末光 憧伍
【 新メニュー追加！ 】特に、こんな方には足ツボをおすすめしたい！と思いから、足の疲れを癒すことに特化したメニューを作りました^_^１.習慣的にランニングされるランナーの皆様…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-01-25 17:20:26.0
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藤原 匡平
こんにちは！ドライヘッドスパ担当の藤原です(^ ^)・寝不足な時に、いつもはイライラしないような事でもイライラしてしまったり・すごく腹が立った事でも、一度寝ると落ちついて考え…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-01-24 16:27:56.0
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末光 憧伍
「姿勢が悪いのは、使ってない筋肉と使っている筋肉のバランスが悪いから」って聞いたことありませんか？何気なく生活していると、人は癖がついてしまってよく使う筋肉ばかりが働くよ…
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