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【マシンピラティス・腸もみ】pabit-パビット-

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パビット(pabit)のブログ

最新ブログ一覧

117件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-08 17:48:58.0

投稿者：

末光憧伍

忘年会シーズンと胃腸の疲れ

こんにちは。pabitの腸もみセラピスト末光です。12月に入り、忘年会シーズンに突入した方も多いと思いますが...皆さん、「胃腸」の疲れ、大丈夫ですか？？忘年会シーズンに限ったお話…続きを見る
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投稿日：

2024-12-07 18:55:53.0

投稿者：

藤原匡平

脳がキャパオーバー？

こんにちは、藤原です！突然ですが、こんな症状はでていませんか？↓↓・目が疲れる、乾きやすい・ぼーっとすることが多い・判断をしてから実行までに時間がかかる・物忘れが多い・朝…続きを見る
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投稿日：

2024-12-03 20:41:43.0

投稿者：

末光憧伍

腸内環境が悪い人の80%は○○が少ない！

こんにちは！pabitの腸もみセラピスト末光です。腸内環境が悪い人の80%は○○が少ない！ということで、さっそく結論から言いますと、「善玉菌（良性細菌）」です！腸内環境の悪化には…続きを見る
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投稿日：

2024-11-30 17:09:18.0

投稿者：

藤原匡平

眼精疲労に悩む方へ

こんにちは！足つぼ、ドライヘッドスパ担当の藤原です^o^皆さま、日々のパソコン作業やスマホの使用で、目の疲れを感じることはありませんか？現代社会では、多くの方が眼精疲労に悩…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-27 17:27:45.0

投稿者：

藤原匡平

息子が1歳になりました！

こんにちは！足つぼ、ドライヘッドスパ担当の藤原です(^ ^)先日、我が家では大きなイベントがありました！息子が1歳の誕生日を迎えたのです。この1年は本当にあっという間でした。誕…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-26 16:44:10.0

投稿者：

末光憧伍

ランニングと糖質×マグネシウム

こんにちは！腸もみセラピストの末光です。前回のブログに引き続き、ランニングのお話。ランニングのパフォーマンスを上げるためには様々なケアが大切ですよと言いましたが、特に大切…続きを見る
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投稿日：

2024-11-21 16:21:52.0

投稿者：

末光憧伍

ランニングと体のケア

最近ランニングが流行中のpabitです！スタッフはもちろんのこと、お客様にも徐々に伝染しています^_^来年にはフルマラソンに挑戦したい！と一念発起し、2/2にサザンセト大島ロードレ…続きを見る
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投稿日：

2024-11-19 23:45:27.0

投稿者：

藤原匡平

ドライヘッドスパと幸せホルモン

こんにちは！足つぼ、ドライヘッドスパ担当の藤原です^ ^ドライヘッドスパの効果って色々あるんですよ♪その中の1つに「幸せホルモン」と呼ばれている「セロトニン」という神経伝達物…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-11-15 19:47:55.0

投稿者：

末光憧伍

お休みをいただいて家族旅行に行ってきました！

こんにちは！腸もみ担当の末光です。先週の週末に、お休みをいただいて家族で大阪に旅行に行きました^_^旅のメインは海遊館とユニバーサルスタジオジャパン！３歳の娘が喜んでくれる…続きを見る
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投稿日：

2024-11-12 19:16:47.0

投稿者：

藤原匡平

脳と内臓の繋がり

こんにちは！足つぼ、ドライヘッドスパ担当の藤原です^ ^本格的に、寒い時期になってきましたね(°_°)寒い季節になると、寒さから身体を守るために交感神経（活動神経）が頑張ります…続きを見る