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回復ボディ整体院(回復BODY整体院)のブログ

最新ブログ一覧

85件のブログがあります

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投稿日：

2025-04-15 12:18:55.0

投稿者：

斉藤佳俊

◆坐骨神経痛でお悩みの方へ UP

今は現代病と呼ばれてもおかしくないほど多くの方が発症する坐骨神経痛。これは、お尻から太ももの中を通っている坐骨神経に引き起こされる痛みです。基本的にこの症状は、筋肉の硬直…続きを見る
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投稿日：

2025-04-05 10:04:43.0

投稿者：

斉藤佳俊

◆O脚でお悩みの方へ

両脚の間が大きく開いてすごく不格好、スカートが履けない、などお悩みの女性は多いと思います。Ｏ脚は見た目だけでなく関節痛や冷え性、むくみなどの原因にもなってしまいます。また…続きを見る
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投稿日：

2025-03-26 09:58:50.0

投稿者：

斉藤佳俊

◆骨盤のズレ（産後・生活習慣・骨折後）でお悩みの方

骨盤のゆがみが身体の不調をもたらすという話は聞かれたことがあるのではないでしょうか。骨盤のゆがみが生じるさまざまな原因の多くが、生活習慣の中のちょっとした癖です。スマホを…続きを見る
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投稿日：

2025-03-18 21:44:50.0

投稿者：

斉藤佳俊

◆背中のコリ・痛みでお悩みの方へ

背中のこりや痛み、不快感を訴えられる方は多いです。肩こりや腰痛と同じように、背中のコリ、痛みを訴えられる方が大変多くなってきています。ほとんどの方が筋肉の疲労による肩こり…続きを見る
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投稿日：

2025-03-11 18:06:19.0

投稿者：

斉藤佳俊

◆ぎっくり腰（急性腰痛症）でお悩みの方へ

いわゆる「ぎっくり腰」といわれる、急激に腰に痛みがあらわれる「急性腰痛症」ぎっくり腰の急激な痛みは突然来ることが多く、その痛みを脳が記憶してしまい、恐怖心もあり、痛みで動…続きを見る
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投稿日：

2025-03-03 12:28:15.0

投稿者：

斉藤佳俊

◆「なんだか最近、疲れが取れない」方へ

「なんだか最近、疲れが取れない」そう感じることはありませんか？ある調査によると、日本人の３分の１以上が慢性的な疲労を感じているそうです。仕事ではパソコンなどのＯＡ機器に囲…続きを見る
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投稿日：

2025-02-18 10:14:51.0

投稿者：

斉藤佳俊

◆自律神経症状（自律神経失調症）でお悩みの方へ

自律神経的な症状・不定愁訴のある方は、肩から首のかけて筋肉の緊張がみられます。常に交感神経が優勢になっていますので歯を食いしばった状態を作っています。その緊張が全身に伝わ…続きを見る
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投稿日：

2025-02-12 11:09:58.0

投稿者：

斉藤佳俊

◆生理痛でお悩みの方へ

1か月に1度、必ずやってくる生理。軽くてあまり負担に感じない人もいれば、生理前、生理中の生理痛、腰痛、頭痛などに悩まされ、量が多い、期間も長く、1週間以上続く人、など、人に…続きを見る
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投稿日：

2025-02-04 10:20:11.0

投稿者：

斉藤佳俊

◆手・腕の痺れでお悩みの方へ

手のしびれには様々な原因があり、大きく分けて、神経性のしびれと関連痛によるしびれ、危険なしびれがあります神経性のしびれ腕や手の神経は、首（頚椎）から出て、肩のあたりを通っ…続きを見る
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投稿日：

2025-01-29 12:24:47.0

投稿者：

斉藤佳俊

◆手首の痛みでお悩みの方へ

手首の痛み・手首を曲げると痛む・しびれて握れない・お箸や鉛筆が痛くて握れない・動かすとズキズキとする＜原因＞手首や親指に痛みが出やすいですが、原因は親指や手首を動かす筋肉…続きを見る