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リラクゼーションサロンtrue【オイルリンパマッサージ・ドライヘッドスパ】

リラクゼーションサロントゥルー　オイルリンパマッサージ　ドライヘッドスパ

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100件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-01 10:01:22.0

投稿者：

TOMOMI

脚の疲れとむくみにおすすめ！足ツボメニュー☆

こんにちは(*^^*)リラクゼーションサロンtrueです！足裏にある反射区をまんべんなく刺激することで、その反射区に対応した臓器や器官に働きかけ、自然治癒力を引き出し、体の機能の改…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-28 07:29:05.0

投稿者：

TOMOMI

足がつる原因と対策☆

こんにちは！こむら返り(足がつる)のはなぜ？急に体を動かしたりするときに起こりやすい症状ですが栄養不足、ミネラル不足、水分不足、冷え、熱中症、急な寒暖差や筋力への強い負荷な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-24 11:09:20.0

投稿者：

TOMOMI

熱中症対策を♪

こんにちは♪気温がぐっと上がり、熱中症に気をつけないといけない時期になりましたね(^.^;熱中症対策のポイントをご紹介します☆【熱中症対策のポイント】●水分補給をこまめに行う…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-22 14:11:42.0

投稿者：

TOMOMI

仕事終わりやお出かけ後にマッサージ♪

こんにちは！リラクゼーションサロンtrueです(*^^*)毎日22時まで営業！最終受付は２０：３０～です！日々の疲れを回復させるには質の良い睡眠が大切★質の良い睡眠の為には身体と心が…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-20 07:12:51.0

投稿者：

TOMOMI

お尻のコリの影響

こんにちは(*^^*)肩、首、腰などはコリの自覚症状がある方が多いですが、マッサージしてみて気づくのがお尻のコリ！お尻には仙骨を中心とする骨盤、大殿筋、中殿筋、梨状筋などの筋肉…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-17 07:36:35.0

投稿者：

TOMOMI

血の巡りをよくして免疫力アップ！

こんにちは(*^^*)私達の体は約６０兆個（近年は約37兆個とも言われています）の細胞でできており、その細胞一つひとつに血液が流れることによって私達は生きています。血液の働きには…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-16 08:00:34.0

投稿者：

TOMOMI

首のコリをほぐして健康に！

こんにちは＾＾首こり放置していませんか？約5～6キロもの頭を支えてくれている【首】デスクワークやスマホなど長時間の緊張状態で首の筋肉が硬くなると神経、血管、リンパ管を圧迫！…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-06-12 09:22:46.0

投稿者：

TOMOMI

ドライヘッドスパで頭痛解消へ

こんにちは♪今日も晴れて夏日てすね！・デスクワークをされていたり・同じ姿勢が多い方・雨が降っている日など頭がスッキリしないなと感じていませんか？？そんな方におすすめメニュ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-09 06:54:13.0

投稿者：

TOMOMI

盛り上がった肩を解消♪

こんにちは！リラクゼーションサロンtrueです♪もっこり肩を解消するには肩こりが酷いだけでなく「もっこり肩」は見た目も首が短く太く見えてしまいます。「もっこり肩　ゴツい僧帽筋…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-07 10:05:36.0

投稿者：

TOMOMI

自律神経を整える!

皆さまこんにちは！今日は日常生活でできる自律神経を整える簡単な方法をご紹介します。自律神経がくずれると、、、●不眠●消化不良●心理的ストレスなどさまざまな不調の原因に、、…続きを見る