ブログ9ページ目｜つばさ整骨院整体院新潟万代院

つばさ整骨院・整体院　新潟万代院《肩こり/腰痛/骨盤矯正/マッサージ》

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つばさ整骨院整体院新潟万代院のブログ

最新ブログ一覧

467件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-04 19:25:14.0

投稿者：

新潟万代院 STAFF

最適な睡眠時間が８時間ではないことを知っていますか

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！あなたは最適な睡眠時間が８時間ではないことを知っていますか？米国の大規模調査では、睡眠時間が7時間の人が最も長寿であることが示されま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-03 08:59:25.0

投稿者：

新潟万代院 STAFF

疲れを感じていることに、気づいて生活していますか？

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！現代人は仕事やプライベートで多忙であり、日本人の睡眠時間が世界各国に比べて極端に短いというデータもあります。このため、多くの人が疲れ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-02 08:50:21.0

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新潟万代院 STAFF

膝の痛みでお悩みの方必見！！

膝の痛みでお悩みの方へ膝の痛みは歳だけのせいではありません若い方でも膝の使い過ぎや負担のかけ過ぎで膝の痛みが出る方もいらっしゃいます。もちろん加齢による身体の変化はありま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-02-01 08:20:47.0

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新潟万代院 STAFF

良い姿勢を保つための方法

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！良い姿勢を保つことは、健康や見た目に大きな影響を与える重要な要素です。しかし、現代社会では長時間のデスクワークやスマートフォンの使用…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-31 09:37:51.0

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新潟万代院 STAFF

ベッド、枕、あなたに合っていますか？

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！寝返りの回数を増やすために、寝具の環境を見直すことが重要です。そのポイントをお伝えします！- ベッドの選び方 - 柔らかくて沈み込みや…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-30 11:10:38.0

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新潟万代院 STAFF

歯を食いしばっている方、必見

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！皆さん、パソコンで作業をしているときなどに、集中して気がついたら歯を食いしばっていたなんてことはありませんか？集中していたりするとつ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-29 09:25:26.0

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新潟万代院 STAFF

脳疲労が体全体の疲労を引き起こす

こんにちは！つばさ整骨院・万代院です！脳疲労が体全体の疲労を引き起こすことはよくあることです。脳が十分な酸素を得られないと、疲れやすさが増し、集中力や記憶力の低下などの症…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-28 10:25:32.0

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新潟万代院 STAFF

打撲を放置してはいけない？

打撲は、身近なケガの一つで、外部からの強い衝撃によって筋肉や血管などの皮下組織が損傷します。症状としては、打撲した部分やその周辺が炎症を起こし、主に痛みや腫れ、熱感が現れ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-27 09:04:14.0

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新潟万代院 STAFF

ストレートネックついて！！

こんにちは！つばさ整骨院です！多くの日本人がストレートネックの可能性があると言われています。これはスマホやパソコンの使用など、生活習慣が原因と考えられます。初期症状は首や…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-01-26 09:11:25.0

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新潟万代院 STAFF

栄養バランスの整え方について重要なこととは？

健康な体を維持するためには、適切な栄養バランスが欠かせません。食事が偏っていたり、栄養不足が続くと、体の機能が低下し、病気にかかりやすくなります。整骨院では、栄養バランス…続きを見る