最新ブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-16 13:54:57.0
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上村 優
ハーバード大学の研究によると、1日2～5杯のコーヒー摂取が2型糖尿病、心疾患、肝臓がん、パーキンソン病、うつ病などのリスク低下と関連しているとのことを発表しました。BMJに掲載…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-16 13:50:42.0
- 投稿者：
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上村 優
研究によると、カフェインの摂取量は1日400mgまでと言われていて1日コーヒー3～4杯までが許容と言われています（ドリップコーヒー1杯＝カフェイン約80～120mg）また、カフェインが体…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-04-16 13:48:17.0
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上村 優
コーヒーは1日何杯までが許容かという質問をよくいただくのですが実は1日3～4杯までが限度とのことです。飲みすぎると不眠や寝つきが悪くなる、胃が荒れたりイライラ・動悸・不安感が…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-31 22:24:16.0
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上村 優
当院では一緒にお店を大きくしてくれる仲間を募集しています！！perchの叶えたいミッションはセラピストが自分で考え行動できる本質を追求した先に顧客にとっての人生の止まり木であ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-03-31 22:16:15.0
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上村 優
当院の人気のメニューは背中痩せなのですが猫背矯正によって巻き肩が取れて背中が薄くなります。肩甲骨の周辺の筋肉は約16個あると言われていて、それぞれが肩の動きや背中へ連結して…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-31 22:05:34.0
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上村 優
お客さまからの質問でダイエットしたいけど野菜が苦手で、、。というコメントをいただくのですが苦手であれば野菜は正直無理やり食べなくて大丈夫です。野菜から欲しいのはビタミンや…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-31 21:50:58.0
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上村 優
当院では観葉植物をお迎えしてとても雰囲気が柔らかくなりました！元々広いスペースで一人で施術をしているので少し無機質、、なところもありましたが笑モンステラとパキラなのですが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-03-31 21:42:05.0
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上村 優
次回の新規最短日は4/5 17:00です！！！月内の可能枠が非常に限定されているのですが平日の夕方あたりが狙い目です！お仕事が早めに終わる方や時間が少し空いた方はぜひ1度ご予約され…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-03-31 21:31:34.0
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上村 優
最近桜が咲いてきましたね！私は東京の港区に住んでいるので中目黒の桜が1番近いのと、広尾から恵比寿に向かう国道がすごく綺麗に毎年咲くのでお散歩とか行くのが好きなのですがみな…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025-03-31 21:25:29.0
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上村 優
みなさまいつもありがとうございます！今月もあっという間に過ぎ去り４月に突入しますね。早速ですが予約が取りにくくなっておりご迷惑をおかけしております。新規の方は5月でのご予…
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パーチ(perch)のクーポン
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