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台湾式足つぼ・整体サロン莉莉

タイワンシキアシツボセイタイサロンリリィ

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莉莉(リリィ)のブログ

最新ブログ一覧

63件のブログがあります

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  • 目から日焼け?!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-08 08:31:26.0
    投稿者:
    伊勢田
    「目から日焼け?!」紫外線が目に入るとドライアイや充血の慢性化など目のトラブルにも繋がりますが、 それ以外にも!紫外線が目に当たると、脳が「強い日差しが目に入ってきた」と…続きを見る
  • アロマ精油★フェンネル
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-07 10:02:40.0
    投稿者:
    伊勢田
    【フェンネル】セリ科 種子(果実)  蒸留法〈主要成分〉アネトール      フェンコン〈作用〉消化器系機能調整 鎮痙 ホルモン分泌調整ハーブ料理でよく用いられるフェンネル(…続きを見る
  • ツボ361【湧泉】
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-06 08:21:14.0
    投稿者:
    伊勢田
    【湧泉】エネルギーが湧き出る泉という意味を持ち、腎経いう経絡の出発点のツボ。東洋医学での腎とは、腎臓のことだけを指すのではなく、全身の生命力、元気や若さの活力を司る臓器と…続きを見る
  • 余分な水分が溜まると?!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-03 08:22:35.0
    投稿者:
    伊勢田
    余分な水分が溜まると?!水分を摂ると血液はサラサラになりますが、排泄されない水分は?「1日2リットル水を飲むといい」と言われますが、体内の水分の量は腎臓が調節するため、実は…続きを見る
  • 肩こりに効果的な食材
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-02 08:44:20.0
    投稿者:
    伊勢田
    【肩凝りに効果的な食材】《青梗菜(チンゲンサイ)》ビタミンが豊富で、特にカロチンとビタミンCが多く、抗酸化作用◎美肌にも良いカルシウムやカリウム、鉄などのミネラル分も豊富→…続きを見る
  • 足ツボのススメ★横隔膜
    ビューティー
    投稿日:
    2024-07-01 10:17:44.0
    投稿者:
    伊勢田
    【横隔膜】心臓と肺が乗せている、腹腔と腹部を隔てる筋肉性の膜です。呼吸する時に上下運動して肺の収縮・拡大を助けます。動悸・息切れ、喘息など呼吸器系が弱いと反射区が反応しや…続きを見る
  • アロマ☆抗ストレス
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-30 08:44:04.0
    投稿者:
    伊勢田
    皆さまこんにちは!梅雨真っ只中、すっきりしないお天気続きますね。。じめじめと湿度が高く、イライラ!不快!に感じる時、体力も消耗し免疫力も低下してしまいます。そんなストレス…続きを見る
  • 深夜に食べると太りやすいのは?!
    ビューティー
    投稿日:
    2024-06-29 08:33:27.0
    投稿者:
    伊勢田
    深夜に食べると太りやすいのは?!人間の体には「日内変動」と呼ばれるリズムがあり、胃腸などの働きも時間によって変化するそうです。【排泄】朝4時~12 時午前中は排泄が主で、体は…続きを見る
  • ツボ361【労宮】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-06-28 08:33:42.0
    投稿者:
    伊勢田
    【労宮】手のひらの中央にある、全身の生命エネルギーの発信地とも言える場所。。精神的なストレスからくるさまざまな症状を改善してくれるかも! 肩凝り、腰痛も仕事のプレッシャー…続きを見る
  • 映画★おすすめ「首」
    プライベート
    投稿日:
    2024-06-27 09:01:51.0
    投稿者:
    伊勢田
    本日の一本!「首」なんの予備知識もなく見始めて、、キレっキレの尾張弁を喚き散らすトチ狂った織田信長!ぶっ飛んでるなぁと楽しみつつ最後まで誰が演じてるのか分からず。。エンド…続きを見る

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