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リラクゼーションサロンいこい ikoi

リラクゼーションサロンイコイ

リラク

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いこい(ikoi)のブログ

最新ブログ一覧

61件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-29 10:55:53.0

投稿者：

岡田

こんな姿勢になっていませんか？

皆さんこんにちは！今日はこんな姿勢になってませんか？というお話です仕事や勉強などで1日に何時間、何十時間も座りっぱなしなんて方もいらっしゃるかもですがさすがに疲れますよね(…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-26 16:06:42.0

投稿者：

岡田

お酒を飲む量が減ってるのに二日酔いが強いのは？？

皆さんこんにちは！今日はお酒について書いていきたいと思います12月の忘年会真っ只中のこのシーズンお酒を飲む機会は普段より増しているかと思いますがお酒の量が昔より減った,,,酔…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-23 10:59:36.0

投稿者：

岡田

美肌は〇〇が大事！

皆さんこんにちは！街で見かけるキレイな肌の人ってどんな手入れしているのか気になったりしませんか？？美容に関してはコスメはエステなどなど多種多様なケア方法がありますが今日は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-21 10:24:48.0

投稿者：

岡田

顔に出るニキビの原因その3

皆さんこんにちは！ニキビ（吹き出物）シリーズ今回第３弾でございます！過去のブログでは第１弾で『おでこ』、第２弾で『こめかみ』にできるニキビ（吹き出物）の原因をお話ししてき…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-20 10:40:36.0

投稿者：

岡田

骨盤底筋が大事な理由

皆さんこんにちは！今日は骨盤底筋という筋肉について書いていきますまず骨盤底筋とは膀胱や直腸、子宮などの内臓が下がってこないように下から支えている筋肉で骨盤の底にあるハンモ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-19 10:47:07.0

投稿者：

岡田

首のポキポキをよくやるアナタへ

皆さんこんにちは！首・肩コリやダルさを感じた時なんかに、よくポキっと首を鳴らしたりしてませんか？？誰しもが１度はしたことがある行為だとは思うんでが、ポキっと鳴らすと一瞬、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-12-17 10:54:55.0

投稿者：

岡田

自律神経の乱れ＝メンタル不調？！

皆さんこんにちは！『自律神経』ってご存知ですか？自律神経とは血圧や呼吸数などを調節している神経系です。自らの意思で動かせるわけでは自律的に機能するのが特徴です。自律神経は…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-16 14:11:50.0

投稿者：

岡田

身体が硬いとお悩みのアナタへ

皆さんこんにちは！アナタは身体が硬いと思いますか？硬いと思っているアナタへ…でもそれは歳のせいだと思っていませんか？？仕事や勉強に家事に忙しいと生活に必要な動きばかり繰り…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-14 10:20:26.0

投稿者：

岡田

顔に出るニキビの原因その2

皆さんこんにちは！先日投稿したニキビ（吹き出物）のブログですが今日は第二弾です。前回のブログでは、おでこにデキる原因を書きましたが今回は『こめかみ』にできるニキビ（吹き出…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-12-13 12:08:28.0

投稿者：

岡田

偽の食欲に騙されてませんか？？

皆さんこんにちは！例えばお昼の時間がズレて遅めのランチタイム済ませた数時間後、特にお腹が減っているというわけではないんですが夕食を食べてしまうことってないですか？？お腹が…続きを見る